Roliga aktiviteter för äldre – 365 dagar om året!
365 Happy Days är en digital idébank med färdiga aktiviteter för äldre. Visionen med 365 Happy Days är att skapa förutsättningar för att kunna “Leva tills jag dör” – med livskvalitet, delaktighet och glädje i vardagen. Genom 365 Happy Days abonnemang får verksamheterna tillgång till hundratals aktiviteter anpassade för seniorer och olika former av social samvaro, som samtalsgrupper, caféträffar, studiecirklar och kulturaktiviteter.
Aktiviteterna är utformade för att inspirera till goda samtal, väcka minnen och bidra till en inkluderande miljö där deltagarna får uppleva gemenskap och har något meningsfullt att se fram emot. För personal inom vård och omsorg är 365 Happy Days ett tidsbesparande planeringsverktyg som gör det enkelt att skapa roliga och meningsfulla stunder – snabbt, smidigt och med hjärtat i centrum, varje dag – året runt 💛
365 Happy Days är ett exempel på modern välfärdsteknik inom äldreomsorgen. Genom digitala lösningar som främjar aktivitet, social gemenskap och välbefinnande bidrar tjänsten till ökad livskvalitet för äldre och stödjer arbetet med hållbar utveckling och god hälsa för alla, i linje med FN:s globala mål nr 3 – god hälsa och välbefinnande.
Min förhoppning är att idébanken ska vara verktyget som hjälper dig att skapa 365 Happy Days i den verksamhet eller sammanhang där du befinner dig.
/Ankie Lidberg, Aktivitetscoach – Undersköterska med stort engagemang för att främja välbefinnande, glädje och livskvalitet hos äldre.
Mer tid med deltagarna - Verktyg för personcentrerad omsorg
Inspirationskalender för enkel planering
För att göra det enklare att skapa små ljuspunkter i vardagen finns en inspirationskalender inför varje månad. Kalendern innehåller konkreta tips på högtider, temadagar och säsongsanpassade aktiviteter. Alla aktiviteter är smidigt samlade direkt i 365 Happy Days kalender på aktuellt datum – färdiga att använda när de behövs. Istället för att lägga dyrbar tid på att planera och skapa aktiviteter från grunden kan personalen enkelt fokusera på att genomföra dem. Det skapar också bättre möjligheter för fler spontana, roliga och engagerande aktiviteter i vardagen.
Färdiga affischer som engagerar
Till varje aktivitet finns färdiga affischmallar som gör det enkelt att bjuda in och väcka intresse. De hjälper också till att synliggöra verksamhetens utbud på ett tydligt och inspirerande sätt (eftersom GDPR medför större begränsningar kring fotografering).
Verktyg för personcentrerad omsorg
Det breda utbudet av aktiviteter, musik och samtalsstöd i 365 Happy Days gör det enklare att väcka minnen, skapa igenkänning och bygga relationer. Det blir ett värdefullt stöd i personcentrerad omsorg, där individens livshistoria, intressen och behov står i centrum. Genom inspirerande samtalsämnen och välkända kulturella inslag skapas bättre förutsättningar för kommunikation, delaktighet och meningsfulla möten. Detta kan vara särskilt värdefullt i aktiviteter och samtal med personer som lever med kognitiv svikt eller demenssjukdom.
Digital idébank - Roliga och meningsfulla aktiviteter för äldre 365 dagar om året
Aktiviteterna är utformade för att vara engagerande, lustfyllda och meningsfulla. De främjar delaktighet, stimulerar social gemenskap och bidrar till ökad livskvalitet med fokus på att skapa innehållsrika dagar och ge möjlighet att verkligen ”leva hela livet”.
- Med 365 Happy Days är det enkelt att förvandla vardagliga stunder till något extra. Ett eftermiddagskaffe kan snabbt utvecklas till en stund fylld av skratt, samtal och gemenskap.
- Aktiviteterna ger variation och energi i vardagen – från quiz och klurigheter som stimulerar tanken, till firanden av födelsedagar, högtider och temadagar som skapar guldkant.
- Det är lätt att ordna caféträffar, tipspromenader samt musik- och kulturinslag.
- Genom högläsning och samtal kan deltagarna upptäcka kända personer och historiska händelser, både från Sverige och resten av världen.
- Glädje och välbefinnande stärks genom musik, roliga historier, ordspråk och citat som väcker minnen och känslor. Aktiviteterna följer dessutom årets rytm och knyter an till både traditioner och naturens skiftningar.
- Som stöd finns färdigt samtalsmaterial, inspirerande videoklipp, aktivitetsmallar och en kalender med idéer för varje månad – allt för att göra planeringen enkel.
Studiecirklar för ökad livskvalitet och social gemenskap
Studiecirklar och kulturaktiviteter för äldre är ett viktigt sätt att främja både fysisk och psykisk hälsa. När äldre ges möjlighet att delta i gemensamma aktiviteter skapas social gemenskap, delaktighet och meningsfulla möten i vardagen. På äldreboenden och mötesplatser kan sådana aktiviteter bidra till att minska ensamhet och stärka känslan av livsglädje. Samtal, musik, skapande och gemensamma upplevelser stimulerar välbefinnandet och ger möjlighet att bygga nya relationer.
Studieförbund har en betydelsefull roll genom att de kan erbjuda kulturprogram, studiecirklar och sociala aktiviteter anpassade för äldre. För cirkelledare och aktivitetsansvariga fungerar 365 Happy Days som ett inspirerande och tidsbesparande planeringsverktyg med hundratals färdiga idéer och upplägg. Här finns bland annat material för kulturcaféer, temabaserade samtalsgrupper, högtidsfiranden, musikstunder, quiz och aktiviteter kopplade till historiska händelser och välkända personer.
Jag berättar gärna mer om hur 365 Happy Days kan bidra till att skapa ett rikare socialt innehåll i er verksamhet. Hör gärna av dig så bokar vi ett Teamsmöte för dig och dina kollegor – oavsett om ni arbetar som aktivitetssamordnare, vårdpersonal, studiecirkelledare, chefer, kulturombud, trivselvärdar eller aktivitetscoacher med ansvar för aktiviteter och social gemenskap.
/Ankie Lidberg, Aktivitetscoach och undersköterska – med ett stort engagemang för att främja välbefinnande, glädje och livskvalitet hos äldre.
ankie@365happydays.se – 070-6831967
Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Text & Layout: 365 Happy Days AB