Aktiviteter vid demens
365 Happy Days kan beskrivas som ett smart, enkelt och digitalt reminiscensverktyg. En idébank fylld med färdiga aktiviteter för hela året, som gör det enkelt att planera och fixa roliga aktiviteter som stimulerar de kognitiva förmågorna. 365 Happy Days är fylld med hundratals kulturella och sociala aktiviteter som indirekt bygger på reminiscens – att väcka minnen från förr. Exempelvis genom musikaktiviteter, frågesporter, samtalstips, dikter och citat. Material till högtider, temadagar, kända personer och historiska händelser. Syftet med alla aktiviteter är att skapa delaktighet och att höja känslan av välbefinnande och livskvalitet.
Det goda samtalet och aktiviteter vid demens
Högläsning och samtal är grunden i 365 Happy Days aktiviteter. Och utifrån detta kan mängder med kravlösa eller fartfyllda och roliga aktiviteter skapas. Mångfalden av aktiviteter, i kombination med musik och samtalstips, hjälper till att finna ”triggers” som väcker minnen. Därmed fungerar 365 Happy Days som ett digitalt verktyg för reminiscens, vilket underlättar kommunikation och aktiviteter med personer som har kognitiv svikt eller en demensdiagnos.
Bra samtal är en viktig del vid all social samvaro och en aktivitet som ger glädje genom hela livet. Men att skapa ”goda samtal” är inte alltid så enkelt. Med variationen på aktiviteter och samtalsämnen i 365 Happy Days, är det lättare att ”levla upp” eftermiddagskaffet, fylla en ledig stund eller göra tiden före måltiden till roliga och meningsfulla samtal.
Personcentrerad vård vid demens
365 Happy Days - Reminiscensverktyg som förenklar kommunikation & aktiviteter vid demens
Anpassa aktiviteter vid demens utifrån deltagarnas kognitiva svikt
Musik som verktyg för att skapa välbefinnande
Feel alive inside… är en bra beskrivning på känslan som kultur och sociala aktiviteter skapar. Våra sinnen vaknar och kroppens oxytacin (må-bra-hormoner) ökar. Oavsett ålder så är musik ett av de bästa och snabbaste sätten, att skapa gemenskap, glädje och välbefinnande. Varje känsla förstärks av Musik. Det är också ”triggers” som väcker minnen samt ökar förmågan till kommunikation och koncentration. Fram till för några år sedan, så var de bara några få lyckligt lottade som kunde fixa roliga musikaktiviteter (musik i vården). Men sen kom YouTube och ”Guldgruvan Spotify /Soundtrack” som på ett magiskt sätt förändrade våran tillgång på musik och möjligheterna att skapa välbefinnande. Helt utan egen musikalisk förmåga blev det enkelt att fixa alla möjliga roliga musikaktiviteter och att använda musik som ett verktyg för att skapa välbefinnande.
”Det behövs bara en sång, för att väcka tusen minnen”
De flesta av 365 Happy Days aktiviteter innehåller musik som är kopplat till det aktuella temat. Skivor till Kaffet är en uppskattad aktivitet som kan varieras med mängder av olika teman. Förutom årstid, temadagar, högtider och traditioner. Passar teman med väder, sport, humor. Historiska händelser, poesi, vänskap.1950-60-70-80-talet eller porträtt av kända personer. Elvisnostalgi, kulturcafé eller önska musik från jukeboxlista. Rösta fram en musiktopp eller gnugga geniknölarna med en musikquiz…det är exempel på musikaktiviteter i 365 Happy Days idébank.
Jag berättar gärna mer om vilka möjligheter 365 Happy Days kan skapa i er verksamhet. Hör av dig så bokar vi ett teamsmöte för dig, aktivitetssamordnare, vårdpersonal, högläsare, studiecirkelledare, chef, kulturombud, trivselvärd eller aktivitetscoacher som jobbar med att planera och fixa sociala innehållet i er verksamhet.
Ankie Lidberg Grundare och utvecklare. Aktivitetscoach – Undersköterska som brinner för att skapa välbefinnande och livskvalitet för äldre ❤️
ankie@365happydays.se 070-6831967
Läs mer om 365 Happy Days på WebbExpo Välfärdsteknik
Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Text & Layout: 365 Happy Days AB