Aktiviteter vid demens & musik som verktyg för att skapa välbefinnande
365 Happy Days kan beskrivas som ett smart, enkelt och digitalt reminiscensverktyg. En idébank fylld med färdiga aktiviteter för hela året. Som gör det enkelt att planera och fixa aktiviteter. Och hjälper användaren att med text och musik, finna ”triggers” som stimulerar de kognitiva förmågorna. Vilket indirekt förenklar kommunikation med personer som har kognitiv svikt eller en demensdiagnos.
Reminiscensverktyg som förenklar kommunikation & aktiviteter vid demens
- Enkelt beskrivet är reminiscens en metod där man arbetar med kultur, historia och traditioner för att stimulera och väcka minnen från förr. Som stöd i reminiscensarbetet använder man ”triggers” som väcker associationer till olika teman och ökar lusten att kommunicera. Exempelvis musik, fotografier och YoutTube-klipp. Föremål, dikter och citat. Bilder på kända personer eller text om historiska händelser.
- Idébanken 365 Happy Days är fylld med kultur och sociala aktiviteter. Indirekt bygger de flesta av aktiviteterna på reminiscens – att väcka minnen från förr.
- Allt aktivitetsmaterial i 365 Happy Days är digitalt och med ett klick – färdigt att användas direkt. Temadagar. Högtider. Kända personer. Quiz. Historiska händelser. Roliga och intressanta aktiviteter som passar till varje månad. Mängder med roliga citat och tips på samtalsämnen. Humor som lockar till skratt. ”Visste du att”. Kluringar. YouTube-klipp. ”Min omvända Bucketlist”. Musikaktiviteter, mallar och inspiration.


"Det är de små ljuspunkterna i vardagen – som gör den stora skillnaden!”
Stimulera de kognitiva förmågorna med samtal kring det som är aktuellt i samhället
Mångfald av aktiviteter en del i personcentrerad vård vid demens


Anpassa aktiviteter vid demens - utifrån deltagarnas kognitiva svikt
Är deltagarna långt gångna i sin demenssjukdom?
Feel alive inside... är en bra beskrivning på känslan som kultur och sociala aktiviteter skapar. Våra sinnen vaknar och kroppens oxytacin (må-bra-hormoner) ökar.


Musik som verktyg för att skapa välbefinnande
Oavsett ålder så är musik ett av de bästa och snabbaste sätten, att skapa gemenskap, glädje och välbefinnande. Varje känsla förstärks av Musik. Det är också ”triggers” som väcker minnen. Samt ökar förmågan till kommunikation och koncentration. Fram till för några år sedan, så var de bara några få lyckligt lottade som kunde fixa roliga musikaktiviteter (musik i vården). Men sen kom YouTube och ”Guldgruvan Spotify /Soundtrack”. På ett magiskt sätt. Förändrades våran tillgång på musik och möjligheterna att skapa välbefinnande. Helt utan egen musikalisk förmåga. Blev det enkelt att fixa alla möjliga roliga musikaktiviteter. Och att använda musik som ett verktyg för att skapa välbefinnande.
”Det behövs bara en sång, för att väcka tusen minnen”
De flesta av 365 Happy Days aktiviteter innehåller musik som är kopplat till det aktuella temat. Skivor till Kaffet är en uppskattad aktivitet som kan varieras med mängder av olika teman. Förutom årstid, temadagar, högtider och traditioner. Passar teman med väder, sport, humor. Historiska händelser, poesi, vänskap.1950-60-70-80-talet eller porträtt av kända personer. Elvisnostalgi, kulturcafé eller önska musik från jukeboxlista. Rösta fram en musiktopp eller gnugga geniknölarna med en musikquiz…det är exempel på musikaktiviteter i 365 Happy Days idébank.
Kalender med färdiga aktiviteter till temadagar, högtider, quiz & kluringar
Läs mer om 365 Happy Days på WebbExpo Välfärdsteknik
Läs eller ladda ner en folder med kundreferenser och aktuell information om 365 Happy Days digitala idébank
Lämna gärna ett omdöme, vad du tycker om 365 Happy Days idébank. Det kan du göra på Google eller på Facebook , Hitta, Eniro
/Ankie Lidberg, Aktivitetscoach – Utvecklar digitala aktiviteter som inspirerar till ”365 Happy Days”
Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Text & Layout: 365 Happy Days AB