Aktiviteter för äldre maj 2025 inspirationskalender

Aktiviteter för äldre maj 2025 inspirationskalender

Hej! Maj månad betraktas ofta som vårens höjdpunkt och inledningen på sommarens ankomst. Det är en tid då naturen fullkomligt exploderar i grönska vilket inbjuder till mer tid utomhus. Och det bästa av allt… fortfarande har vi heeeela sommaren kvar! Promenader i det fria, eller bara att njuta av solens strålar på en parkbänk.

Maj är också en månad fylld av temadagar och högtider. Några dagar som jag vill slå ett extra slag för är: Majblommans historia och Beda Hallberg geniala idé. Världsskratt dagen 4/5. Det är svårt att ha kul om man inte mår bra. Men å andra sidan mår man inte bra om man inte har roligt. Den 15/5 är det FN:s internationella familjedag (som nästan är ett måste eftersom att alla kan relatera till det). Pippi Långstrumps födelsedag och FN:s internationella TE-dag firas 21/5. Söndag den 25/5 firas morsdag. Sista veckan i maj inleds med två goda temadagar, ostens dag 27/5 och den internationella burgardagen 28/5. 

”Det är de små ljuspunkterna i vardagen som gör den stora skillnaden”. Ha en skön Maj❤️
/Ankie, Aktivitetscoach – Undersköterska som utvecklar digitala aktiviteter till äldre.

Svenska demensdagarna & Alzheimerloppet

15-16 maj är det Svenska demensdagarna i Göteborg. Konferensen erbjuder varje år en möjlighet att mötas för fortbildning och inspiration inom området kognitiv svikt och demens. Jag och mitt företag 365 Happy Days finns på plats som mässutställare – så kom gärna och besök mig i monter 21 & hämta en giveaway ❤️ 

Under maj månad genomförs det Digitala Alzheimerloppet 22-25 maj. Alzheimerloppet arrangeras av Alzheimerfonden för att samla in pengar till den viktiga forskningen för att hitta ett botemedel. Du kan delta i loppet – var du än befinner dig, vare sig du väljer att gå, springa, cykla, simma eller annan pulshöjande aktivitet. Läs mer om Alzheimerloppet här

Maj 2025 - Aktiviteter speciellt utformade för äldre

Även om du inte har ett abonnemang så ger 365 Happy Days bra ideér på roliga teman till verksamhetsplanering i din verksamhet. Längst ner på sidan kan du skriva ut inspirationskalendern med tips på aktiviteter för äldre maj 2025.

maj_2025_Inspirationskalender_aktiviteter_for_aldre_365happydays_aktiviteter

Ferieungdomar är en frisk fläkt…men hur ska vi sysselsätta de på ett bra sätt? I nästa nyhetsbrev ger jag tips på upplägg till ett schema med aktiviteter till ferieungdomar. Då kommer även sommarens inspirationskalendrar för juni, juli och augusti.

aktiviteter-for-aldre-leva-tills-jag-dor-roliga-meningsfulla-aktiviteter-for-aldre-sociala-traffpunkter-studieforbund_valfardsteknik

Nils Ferlins dikt "Om ögon" är vacker och tänkvärd 

Men sade jag således detta:
De vackraste ögon jag vet
är barnets ögon som ser en stor
och jublande hemlighet
det minsta alldagliga ting:
en stjärna, ett blad, ett bi
och en solstråles lek i en vattenpuss
– som man inte får plaska i!

Men sade jag således detta
då tänkte jag inte på de
gamla och stillsamma ögon
som dävnats i årens ve.
Ty då – när de snuddas av glädje
och skimra en stund och le,
då märkte jag nog att det finns
inga vackrare ögon att se.

Nils Ferlin

Aktiviteter vid demens och kognitiv svikt

Med 30 års erfarenhet som undersköterska i äldreomsorgen. Samt mycket samvaro med min egen demensjuka pappa. Så finns det tre aktiviteter som (enligt mig) skapar meningsfullhet i tillvaron även hos personer med en långt gången demenssjukdom:

1. Det goda samtalet
2. Fika och godis
3. Musik som verktyg för att skapa välbefinnande

1. Betydelsen av intellektuell och mental stimulans, i kombination med ”Det goda samtalet” är viktiga grundstenar i utformningen av aktivitetsutbudet. Att hitta ”friska minnen från förr”. Utgå från den demenssjukes intressen och historia samt lyssna på hens livshistoria. Aktiviteter som utgår från dessa kriterier ökar chanserna till att en person ska uppleva sin tillvaro som meningsfull.

2. Nybakat fika slår nästan alla andra dofter! Doft och smak väcker både sinnen och minnen som ofta blir spontana uttryck. Min pappa talade inte förståeligt de sista åren och reagerade i stort sett inte på någonting i slutet. Men när han fick mumsmums, godis eller söta bakverk. Då kom orden klart och tydligt. På Pitebondska sa han bland annat ”Häjn va gott!” (Det här var gott). Han visade också tydligt att han ville ha mer fika eller godis. Det fanns ingen tvekan om hur han njöt.

3. ”Det behövs bara en sång, för att väcka tusen minnen”. Musik förstärker varje känsla och är – oavsett ålder – ett av de bästa och snabbaste sätten, att skapa gemenskap, glädje och välbefinnande. Musik är ”triggers” som väcker minnen och ökar förmågan till kommunikation och koncentration.

Känslan av välbefinnande ökar ytterligare med Taktil massage. Enkelt beskrivet är det mjuka händer som ger beröring. Vid den mjuka beröringen frigörs må-bra-hormonet oxytocin som exempelvis lindrar smärta, skapar lugn, minskar ångest och stress

aktiviteter-vid-demens-musik-verktyg-som-skapar-valbefinnande
aktiviteter-vid-demens-musik-verktyg-som-skapar-valbefinnande

Ett litet urval av historiska händelser i maj, som många har hört talas om

Historiska händelser kan ses som ett reminiscensverktyg. Det fungerar som roliga och bra minnesväckare som får igång samtalen.  

  • 1 maj 1890 – Svenska arbetare går för första gången ut i demonstrationer. Med krav på åtta timmars arbetsdag. Det dröjer till 1919, innan åttatimmarsdagen införs i Sverige. 1939 blev första maj en allmän helgdag i Sverige.
  • 1 maj 1967 – Elvis Presley gifte sig med Priscilla
  • 1 maj 2009 – En ändring av den svenska äktenskapsbalken träder i kraft. Ändringen innebär att samkönat äktenskap blir tillåtet i Sverige och att personer av samma kön därmed kan gifta sig. 
  • 4 maj 1991 –  Carola vinner Eurovision Song Contest i Rom med låten”Fångad av en stormvind”. Carola Häggkvist representerade Sverige för andra gången. Första gången 1983 sjöng hon ”Främling” som gav Sverige en tredje plats.  
  • 12 maj 1967 – Kaknästornet i Stockholm invigs.  
  • 12 maj 1971 – Almstriden i Kungsträdgården i Stockholm inleds
  • 24 maj 1919 – Sverige inför kvinnlig rösträtt.
  • 26 maj 1969 – John Lennon och hans fru Yoko Ono iscensätter en offentlig Bed-Ins for Peace (”bädd i” för världsfred). Paret stannar i sängen en vecka på ett hotell i Montreal. Sängstrejken var en ickevåldsam protest mot krig. 

Här kan du prova på några aktiviteter från 365 Happy Days idébank

Fler temadagar i maj (365 Happy Days har ej aktivitetsmaterial till dessa)

1 maj – Arbetarrörelsens dag
1 maj – Budapest bakelsens dag
6 maj – Dragspelets dag
8 maj – Röda Korsets dag
9 maj – Kristi himmelsfärdsdag
12 maj – Internationella sjuksköterskedagen
12 maj – Dagbokens dag
15 maj – Kardemummabullens dag
17 maj – Norges nationaldag
27 maj – Muffinsdagen

Vill du läsa mer om abonnemang 365 Happy Days så kan du göra det här

Varför uppfinna hjulet på nytt? Tipsa kollegor & dina nätverk, mötesplatser, vård och omsorgsboenden, studieförbund, högläsare...
Tipsa dina kollegor & nätverk
Facebook
Klicka på mallen om du vill skriva ut kalender med aktiviteter för äldre maj 2025 eller ladda ner 365 Happy Days folder
Maj 2025 Inspirationskalender
valfardsteknik-inom-vard-och-omsorg-digital-idebank-fardiga-aktiviteter
Ladda ner 365 Happy Days folder
Bilder Pinterest
Viktig info om Spotify
Musiklistor

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Tips på 18 påskaktiviteter för äldre

Tips på 18 påskaktiviteter för äldre & april 2025:s inspirationskalender

Hej, I det här nyhetsbrevet kommer april månads inspirationskalender. Jag delar även tips på 18 olika påskaktiviteter som du kan ordna i din verksamhet. (För de med abonnemang på 365 Happy Days är fakta kring påsk, quiz & kluringar färdiga.)

Varför firar vi påsk? Kristendomens viktigaste helg är påsken som handlar om Jesus lidande, död och uppståndelse! Vi firar påsken för att påminna oss om att Jesus uppstod några dagar efter att han hade dött på korset. Påskhelgen är en rörlig helg som infaller vid olika tidpunkter varje år. Traditionsenligt firas påsken med påskmat, påskpynt och påskägg. Långt in på 1700-talet var det förbjudet att arbeta på skärtorsdagen. Man fick inte hugga vid och inte heller spinna ull eller tvätta kläder. ”Var det någon som tvättade på skärtorsdag, så tvättade de häxans särk”.

Många äldre minns långfredagen som en av årets tråkigaste dagar. Fram till 1969 rådde nöjesförbud i Sverige under långfredag. Det innebar att alla biografer och krogar höll stängt. Ingen offentlig dans var tillåten, såväl fotbollsmatcher som att spela bingo var förbjudet på långfredag. 

Med tipsen här under önskar jag dig en härlig vår🌷 /Ankie, Aktivitetscoach – Undersköterska som utvecklar digitala aktiviteter till 365 Happy Days idébank

1-5 tips på roliga påskaktiviteter för äldre

1.Påskmys/påskcafe el.påsksamkväm. Sätt upp anslag och bjud in. Välj några av aktivitetstipsen på denna sida, läs lite påskfakta, skrock om häxor eller fakta om ägg. Lyssna på påskmusik och bjud/sälj gott fika. Samtala om deltagarnas påsktraditioner som barn och senare som vuxna.

2. Citat & ordspråk om hönor och tuppar. Det finns många roliga och kända uttryck som hör ihop med  tupp, höna & kyckling. Några exempel:
Att göra en höna av en fjäder – beskriver något obetydligt som något väldigt viktigt. 
Hackkyckling – person som ständigt utsätts för omgivningens klander.
Som en tupp i hönsgården – Ensam man bland flera kvinnor.
Panelhöna – En kvinna som inte blir uppbjuden vid dans.
Lägg inte alla ägg i samma korg – Används för att påpeka att det kan vara bra att sprida riskerna i något t.ex aktiesparandet.
Vara uppe med tuppen – Att vara uppe mycket tidigt i gryningen när tuppen börjar gala.
Högsta hönset – Person med mest makt.

3. Att ordna ett litet ”Påskvernisage” är enkelt att fixa och mycket uppskattat. Samla ihop gamla påskdukar, påskbonader, påsk-pannlappar, påskägg, påsktuppar och påskpynt. Ställ fram sakerna som stilleben eller på brickor som kan skickas runt.

4. Frågesport om påsken. Dela upp i lag, kanske en tipspromenad.

5. Psalmtoppen Påsk – Lyssna och rösta fram den bästa påskpsalmen. Länk till Spotifylistan ”Psalmtoppen Påsk”

pask_tipspromenad_paskrebus_16_kluriga_bildgator_aktivitet_365happydays
Rätt svar på rebusen: Påskafton

6 - 11 tips på roliga påskaktiviteter för äldre

6. ”Påskens mysterium”. Läs och samtala om vad som hände under påskens olika dagar

7. Äggkoppsutställning. Kanske känner du någon som har en äggkoppsamling som de vill visa? Annars finns det billiga äggkoppar att köpa på seconhand butiker. Ett tips (om det inte är gamla/dyra äggkoppar) är att ställa äggkopparna på silverbrickor. Då kan man gå runt och visa deltagarna så att alla ser på nära håll. 

8. Färgglada sjalar. Låna ihop, be folk skänka eller köp in färgglada sjalar från Seconhand. Låt deltagarna låna dessa under påskmys/caféet. Måla fräknar på de som vill se ut som riktiga påskkärringar. Det är ett enkelt och billigt knep att göra tillställningen uppsluppen och fylld med glädje och skratt. Sen sparar du sjalarna i en plastpåse så är det enkelt att ta fram de nästa år.

9. Tävlingar är alltid uppskattat! Samla ihop några fula, snygga, gamla, nya eller roliga saker som ni numrerar och låter alla deltagare rösta på. Det kan t.ex. vara ”finaste påsktupp”, påsk-pannlapp, äggkopp, påskvykort, påskägg, påskbonad, påskprynad m.m. Räkna ihop rösterna och från den sak som har fått flest röster, drar ni 1,2,3? vinnare. Vinsterna kan t.ex vara fyllda påskägg till vinnarna. Denna aktivitet kan med fördel starta några dagar innan rösträkningen (så hinner alla fundera och rösta i lugn och ro) & det är en liten snackis.

10. Smycka sitt eget påskris. Plocka eller köp björkris och låt alla deltagare smycka sitt eget påskris med fjädrar och små ägg i olika färger – mycket trevligt och uppskattad aktivitet!

11. Baka påskbakelser (rulltårta/muffins) som ni dekorerar med små påskägg, mandariner eller strössel.

mala_paskagg_365happydays
bakar_du_nagot_sarskilt_under_pask

12 - 18 tips på roliga påskaktiviteter för äldre

12.Gissa antal godisar i ett påskägg – det är en klassiker som aldrig är fel! Köp ett påskägg ta av locket, räkna godisarna som du lägger i (göm små godisar i botten så att det inte är så enkelt att räkna ut hur många det är). Slå in ägget i celofan och knyt ihop med ett gult band. Gör en lista eller lappar där deltagarna skriver sitt namn och antalet godisar. Att gömma påskägg fyllda med godis i en byggnad eller ute är också en rolig aktivitet. 

13. Bilda nya ord – En enkel tävling som kan göras enskilt, i lag eller gemensamt (då kan de nya orden skrivas upp på ett blädderblock.) Förslag på ord som ni kan bilda nya ord av kan vara: Påskprydnad, äggkoppsamling, påskbuffe, påskharen eller påskkärring. 

14. Skriv ut påskkort (eller köp) och dela ut till alla deltagarna. Skriv gärna ut på lite tjockare papper eller laminera korten. Bjud in dagisbarn som är påskkärringar, sjunger och delar ut påskkorten.

15. Titta på Jenny Nyströms fina påskkort: Jenny Nyström  

16. Påskkonsert – Om vädret tillåter sitt ute i solen, välj låtar efter målgruppen och lyssna på musik från musiklistan ”Påskcafé” … ibland är detta nog som aktivitet. Det går även att boka en trubadur eller en kör som sjunger påsksånger. 

17. Påskrebusar – Inte alltid så enkelt men roligt att klura på tillsammans.

18. Rolig fakta om ägg – Hur många ägg lägger en höna per år? Vilket är det största ägget? Är det skillnad på vita och bruna ägg? Hur vet man när ett ägg är gammalt? osv…Låt deltagarna gissa och diskutera sig fram till svaren.

April 2025 Aktiviteter speciellt utformade för äldre - seniorer - vård & omsorg

Även om du inte har ett abonnemang så ger 365 Happy Days bra ideér på roliga teman till verksamhetsplanering i din verksamhet. Längst ner på sidan kan du skriva ut kalendern med tips på aktiviteter för äldre april 2025 ❤️

Nya aktiviteter i 365 Happy Days idébank

Vill passa på och tipsa om några nya roliga och kluriga aktiviteter som nyligen har lagts in på 365 Happy Days kalender. Ofta lägger jag in aktiviteterna några veckor fram i tiden och då kanske du inte hittar nyheterna direkt. Så kom i håg att scrolla framåt för att upptäcka nyheterna som läggs in.

  • Musikquiz – Dansband (11 stycken kända och lite äldre låtar).
  • Naturbingo – Egentligen är det här ingen tävling mer ett roligt sätt att upptäcka nya saker under promenaden ute. Men om man vill gör det till en tävling (som de flesta gillar) så kan alla som deltar i Naturbingo lämna in sin bingorad med namn. Dra sen en vinnare (oberoende av hur många saker som är kryssade på listan). Det finns tre olika mallar så att man kan leta olika saker vid olika tillfällen. Välj om alla deltagarna ska ha samma bingobricka eller om de får välja själva naturbingo1- 3. Det här är en trevlig aktivitet för ferieungdomar som ska gå på promenad. 
  • Picknickens dag & Internationella Picknickdagen. Roliga citat & en ordlek där alla svar börjar med ”Pick”. Läs 1 fråga, exempelvis: Hotellanställd som bär gästernas bagage _ _ _ _ _ _ _ (7)  Svaret börjar med PICK och har 7 bokstäver (Pickolo). Låt gruppen diskutera sig fram till ett svar. När de enats om ett svar så läser du upp rätt svar direkt efter varje fråga. Historia om Picknicketikett förr. Tips om du ska planera ett Knytkalas, Picknick eller trädgårdsfest! 
  • Choklad ordlek med 24 kluriga frågor. Runt bakverk med chokladsmak rullat i pärlsocker =Chokladbollar. Marabou Mjölkchoklad 200g = Chokladkaka
  • Klura ord som börjar med vår. Ordlek 44 kluriga frågor. Vårsäsongens senaste klädtrender (7 bokstäver) = Vårmode). Årligt löparlopp för kvinnor, 5 km. (8 bokstäver) = Vårruset. Tussilago, vitsippor, fjärilar & fågelkvitter _ _ _ _ _ _ _ _ _ (9 bokstäver) = Vårtecken
  • Frågesport olika kungarord – ordlek där alla svar börjar med kung. Ex. Personifiering av ordet vinter (Kung Bore). Sveriges minsta fågel (Kungsfågel). Varumärke för pasta, mjöl, mat- och brödmixer (Kungsörnen). 

Några historiska händelser i april

Historiska händelser kan ses som ett reminiscensverktyg. Det fungerar som roliga och bra minnesväckare som får igång samtalen.

  • 6 april 1974 – ABBA representerade Sverige vid Eurovision Song Contest i Brighton, Storbritannien. ABBA tog världen med storm och låten ”Waterloo” blev Sveriges första internationella seger. Vinsten banade väg för Abbas framgångsrika internationella karriär.
  • 7 april 2017 – Ett terrordåd inträffar på Drottninggatan i Stockholm. När en person i en lastbil, med hög hastighet. Körde på människor längs Drottninggatan i Stockholm. Slutligen kraschade lastbilen in i varuhuset Åhléns City. Fordonet fattade eld. Men gärningsmannen kunde ta sig ur och fly från platsen. Senare på kvällen greps förövaren. Fem personer dödades. Tre svenskar, en belgisk och en brittisk medborgare.
  • 10 april 1912 – Titanic begav sig ut på sin jungfruresa med 2 207 personer ombord. Resan över Atlanten skulle ta ungefär sex dagar men Titanic körde på ett isberg (på natten den 14 april) och började sjunka. Eftersom att Titanic ansågs ”osänkbart”, så hade rederiet sparat in på antalet livbåtar, ” Det behövdes inte livbåtar till alla”. 1 495 människor omkom och 712 räddades.164 svenskar fanns ombord och av dem överlevde 44.
  • 24 april 1961 – Regalskeppet Vasa lyftes äntligen upp över vattenytan – 333 år efter sin ödesdigra jungfrufärd (den10 augusti 1628). Efter några tidiga misslyckade försök att bärga Vasa på 1600-talet, glömdes skeppet i stort sett bort. Amatör arkeologen Anders Franzén hittade det sjunkna regalskeppet 1956. Han ansåg att det skulle bli en sensation om man lyckas bärga skeppet. Regalskeppet Vasa har beskrivits som ett ”Militärt fiasko som blev turistsuccé”.
titanic_historisk_handelse_www.365happydays
regalskeppet-vasa-militart-fiasko-som-blev-turistsucce

Internationella barnboksdagen & Världsbokdagen

2 april varje år firas den ”Internationella barnboksdagen”. Syftet med temadagen är att uppmärksamma barnlitteratur, deras författare och illustratörer och inte minst, för att på olika sätt inspirera till läsglädje. Dagen valdes till minne av författaren H.C. Andersen födelsedag. Vissa barnboksförfattare har en förmåga att kunna fängsla generation efter generation av barn. Läs text ur några kända sagor, prata med deltagarna om era minnen från författarna och dessa böcker. Vilka klassiska barnböcker blir du nostalgisk av? Kanske har du läst någon bok flera gånger?

23 april firas Världsbokdagen (Worldbookday). En temadag som är instiftad av Unesco – FN:s organisation för utbildning, vetenskap, kultur och media/ kommunikation. Syftet med dagen är att främja njutningen av böcker och läsning samt att hylla författare och uppmärksamma vikten av yttrande & tryckfrihet. Högläsning och samtala i grupp omkring en bok eller text, är alltid en trevlig aktivitet. Har du lite tid…då tycker jag att det näst bästa, är att läsa några citat om böcker. Igenkänningsfaktorn brukar vara hög hos många bokälskare.

Tips på några fler temadagar i april (Obs! 365 Happy Days har inte aktivitetsmaterial till dessa)
  • 6 april – Pingisens dag
  • 12 april – Lakritsdagen & Fotbollströjefredag
  • 13 april – Knytblusens dag & Såpbubblans dag
  • 20 april – Polkagrisens dag
  • 25 april – Lekens dag
  • 26 april – Promenadens dag
  • 30 april – Internationella jazzdagen

Här kan du prova på några aktiviteter från 365 Happy Days idébank

Vill du läsa mer om abonnemang 365 Happy Days så kan du göra det här

Klicka på mallen om du vill skriva ut kalender med aktiviteter för äldre april 2025
April 2025 Inspirationskalender
Mall till paj
Bilder Pinterest
Viktig info om Spotify
Musiklistor
Varför uppfinna hjulet på nytt? Tipsa kollegor & dina nätverk, mötesplatser, vård och omsorgsboenden, studieförbund, högläsare...
Tipsa dina kollegor & nätverk
Facebook

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Mars 2025 inspiration till aktiviteter för äldre

Mars 2025 inspiration till aktiviteter för äldre

Hej! Varje månad kan du skriva ut en inspirationskalender med tips på temadagar, högtider och aktuella händelser för årstiden. Kalendern är gratis och mallen finns att skriva ut längst ner på sidan. Och även om du inte har ett abonnemang så ger 365 Happy Days bra tips och ideér på roliga teman till verksamhetsplanering i din verksamhet mars 2025 ❤️

Reminiscensverktyg - Aktiviteter som är aktuellt i samhället - "Det goda samtalet"

Konceptet som 365 Happy Days bygger på är att skapa små ljuspunkter i vardagen och mer positiva ögonblick. Att varje dag på året göra något roligt och meningsfullt som kan hjälpa till att förbättra känslan av välbefinnande och livskvalitet hos äldre.

Utifrån det är min tanke att det ska finnas mångfald på utbudet av kulturella och sociala aktiviteter. Och att aktiviteterna i stor grad ska matcha det som är aktuellt i samhället. Exempelvis har mars månad temadagar för bananer, ostbågar, korvar, semlor, sömn, poesi, skog, vatten, färg, glass och glädje. Melodifestivalen pågår för fullt. Det kanske inte är årets låtar som är så intressanta för många i våra målgrupper…men det här temat väcker enormt mycket nostalgi. Detta är ämnen som vi alla kan relatera till. Vilket gör aktiviteterna till bra reminiscensverktyg som förenklar kommunikation och får igång roliga samtal. Och en viktig komponent till att skapa meningsfulla aktiviteter för äldre bygger ju som bekant på ”Det goda samtalet”. Det går också bra att bara lyssna på musiken som finns till aktiviteten. Med musik på dagens tema skapas en enkel och kravlös aktivitet – som skapar välbefinnande!

Ha det gott ❤️/Ankie Lidberg, Aktivitetscoach 365 Happy Days

mars_2025_aktiviteter_for_aldre_365happydays

Några historiska händelser i mars som många har hört talas om

Historiska händelser kan ses som ett reminiscensverktyg. Det fungerar som roliga och bra minnesväckare som får igång samtalen.
4 mars 1966 – Under en intervju sa John Lennon att The Beatles för närvarande var populärare än Jesus. Vissa radiostationer slutade spela Beatles-låtar, skivor brändes offentligt, presskonferenser ställdes in och Ku Klux Klan spelade upp konserter. 2008 förlät påven och den katolska kyrkan John Lennon för hans uttalande.
8 mars – Internationella kvinnodagen. Idag känns det självklart att se Sverige som ett land med en stark strävan efter jämställdhet. Många kallar sig för feminister, #metoo-rörelsen växer och mycket har hänt sedan internationella kvinnodagen instiftades 1910 …men det finns fortfarande mycket mer att göra. Många kvinnor i världen tvingas fortfarande kämpa för sin dagliga överlevnad och sina rättigheter. Kampen för den kvinnliga rösträtten i Sverige har en lång och intressant bakgrundshistoria som det ibland kan vara klokt att påminna sig om när vi idag tycker att rösträtten verkar självklar.
12 mars 1932 – Finansmannen Ivar Kreuger (Tändstickskungen) hittas död i sin lägenhet i Paris. År 1930 tillverkade hans fabriker tre fjärdedelar av alla tändstickor i världen, han umgicks med presidenter och filmstjärnor, han hade överlistat Wall Street kraschen och han verkade oövervinnerlig. Men när Kreuger dog två år senare utlöstes Kreugerkraschen, en global kris utan dess like. Miljoner människor världen över förlorade sina besparingar och arbeten och Ivar Kreuger förvandlades på ett ögonblick från hjälte till skurk. Begick Ivar Kreuger självmord eller blev han mördad?
19 mars 1922 – Det första Vasaloppet mellan Sälen och Mora äger rum
23 mars 1980 – Folkomröstning om kärnkraft i Sverige.
31 mars 1889 – Eiffeltornet i Paris invigs.

Mars 2025 Inspiration till aktiviteter speciellt utformade för äldre - seniorer - vård & omsorg

Mars_2025_Inspirationskalender_aktiviteter

Nya aktiviteter i 365 Happy Days kalender

Vill passa på och tipsa om några nya roliga och kluriga aktiviteter som nyligen har lagts in på 365 Happy Days kalender. Ofta lägger jag in aktiviteterna några veckor fram i tiden och då kanske du inte hittar nyheterna direkt. Så kom i håg att scrolla framåt för att upptäcka nyheterna som läggs in.

  • Musikquiz – Melodifestivalen 1958 – 1979
  • Frågesport – 120 frågor där alla svar har tre bokstäver. Ex. Vattenkälla i öknen (oas).
  • Svenska slangord – Informella & nyskapande ord eller uttryck.
  • 1980 -talet – Mode, filmer, historiska händelser, musik, uppfinningar, nyaord & populära namn.
  • Sökord vårfeeling – Hitta och ringa in uppräknade ord som hör ihop med våren. De gömda orden kan finnas vågrätt, lodrätt, diagonalt samt läsas framifrån eller bakifrån.
  • Klura ord – Det finns sex olika mallar som vardera har 34 rader att klura ut rätt ord framför. Fem ord finns uppräknade på varje rad…men vilket ord på 3 bokstäver passar framför alla 5 orden i rutan? Till exempel: dom – tal – del – tryck – fattare. Rätt ord är FÖR = Fördom – Förtal – Fördel – Förtryck – Författare
  • Ordlek – Ord som börjar med KÄR (46 ledtrådar). 
    Ex. Tillfälliga smärtattacker i bröstet _ _ _ _ _ _ _ _ _ (9) = Kärlkramp

Mars har många GODA temadagar som är enkla att uppmärksamma

  • 3 mars – Mandelkubbens dag
  • 4 mars – Fettisdag & Bananens dag 
  • 5 mars – Internationella Cheese Doodle Day 
  • 6 mars – Fössta Tossdan i Mass (Smålands nationaldag som firas med marsipantårta
  • 7 mars – Punchrullens dag (Dammsugare/Filmrulle)
  • 12 mars – Alla korvars dag
  • 13 mars – Mazarindagen (10 januari firas Mazarinens dag).
  • 24 mars – Europeiska dagen för hantverksmässigt tillverkad glass
  • 25 mars – Våffeldagen

Internationella temadagar

  • 8 marsInternationella kvinnodagen
  • 14 marsInternationella sömndagen
  • 20 mars – FN:s internationella glädjedag
  • 21 marsVärldspoesidagen & Internationella Skogsdagen
  • 22 mars FN:s internationella vattendag – Världsvattendagen sker varje år den 22 mars med målet att lyfta fram vattenfrågor i alla dess former. Temadagen startades på initiativ av FNs generalförsamling år 1992 och har sedan dess varje år belyst olika vattenrelaterade teman. I Sverige koordineras Världsvattendagen genom Svenska Hydrologiska Rådet (SHR) och har firats sedan år 2006. Varje år skadas mängder av djur av plasten i havet. Valar, sälar, sjöfåglar, sköldpaddor och många andra djur fastnar i skräpet och drunknar, svälter ihjäl eller skadas svårt. De djur som äter plastskräp kvävs eller får inre skador, och plastbitarna kan ge dem en falsk mättnadskänsla som gör att de svälter. Många fiskar och andra havsdjur misstar riktigt små plastbitar, mikroplaster, för plankton. Om vi inte agerar nu på en global nivå kan det finnas mer plast än fisk i haven år 2050. Läs fakta om havet och samtala om vad vi kan göra för att hjälpa haven?
  • 23 mars – Internationella färgdagen

Mars har flera intressanta "födelsedagsbarn"

Dessa kända personer passar perfekt som temapersoner i cafèprogram, studiecirklar, skivor till kaffet eller samtalsgrupper. 

  • 9 mars Barbro Lill-Babs Svensson
  • 12 mars Evert Taube och Alice Tegnér
  • 14 mars Albert Einstein
  • 18 mars Ingemar Stenmark 
  • 26 mars Elton John
  • 30 mars Ingvar Kamprad 

"Painting the town" är en jättebra beskrivning av vårat viktiga arbete

Med flickan som målar blommor på ängen har Mushfiq Ceferli fångat känslan, som så perfekt beskriver hur vår värld och tillvaro förändras, när någon väljer att göra skillnad ❤️ Jag tror att vi alla har varit med och känt känslan… när någon har gjort skillnad för oss! Men även känt den härliga känslan, när vi har kunnat göra skillnad och skapa mervärde för andra. Bilden som heter ”Painting the town” är en bra påminnelse om hur viktigt vårat arbete är. Om vi tänker att bilden med flickan symboliserar två arbetsplatser – på vilken arbetsplats skulle du vilja jobba? Önskar du att dina anhöriga bodde på? Vill du själv få omvårdnad på en dag?

Här kan du prova på några aktiviteter från 365 Happy Days idébank

Vill du läsa mer om abonnemang 365 Happy Days så kan du göra det här

Klicka på mallen om du vill skriva ut kalender med ktiviteter för äldre oktober 2024
Mars Inspirationskalender
Mall till paj
Bilder Pinterest
Viktig info om Spotify
Musiklista
Varför uppfinna hjulet på nytt? Tipsa kollegor & dina nätverk, mötesplatser, äldreboenden, studieförbund, högläsare, volontärer...
Tipsa dina kollegor & nätverk
Facebook

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Februari 2025 aktiviteter för äldre

Februari 2025 - Aktiviteter för äldre

Hej, Det finns många nya prenumeranter på 365 Happy Days nyhetsbrev och därför vill jag ge er en liten introduktion av mig och bakgrunden till idébanken. Vad bidrar till en känsla av välbefinnande och livskvalité när ålder eller hälsotillstånd begränsar vår förmåga att leva livet fullt ut…? Ja, det var den frågan jag ställde mig. Med 30 års erfarenhet som undersköterska och projektledare i äldreomsorgen ville jag: Utveckla det sociala innehållet, skapa mångfald i aktivitetsutbudet och göra kultur mer tillgängligt för alla. Min vision var att skapa ett verktyg till personalen som skulle göra det enkelt att snabbt sätta guldkant på tillvaron och skapa välbefinnande. En central inspiration i mitt arbete har varit Ernst Kirchsteiger citat: ”Det är de små ljuspunkterna i vardagen – som gör den stora skillnaden!”

Citat_leva_alla_dagar_per_olov_enquist

Aktiviteter speciellt utformade för äldre - seniorer - vård & omsorg

365 Happy Days är en digital idébank med färdiga aktiviteter hela året. Genom abonnemang får du ett roligt och tidsbesparande planeringsverktyg som gör det enklare och mer effektivt att organisera aktiviteter. I stället för att planera en aktivitet från grunden, kan du enkelt välja från hundratals färdiga kulturella och sociala aktiviteter som erbjuds i 365 Happy Days digitala skattkista. ”Levla upp” eftermiddagskaffet, arrangera caféprogram, kulturaktiviteter, volontärbesök, samkväm, studiecirklar, temafester, högläsning eller samtalsgrupper med lätthet. P.S…Även du som inte har ett abonnemang så ger månadens inspirationskalender bra tips och idéer till din verksamhetsplanering.

I februari firas Alla hjärtans dag och därför vill jag ge dig en liten giveaway. Det är en mall med drygt 30 roliga samtalstips om kärlek. Du kan skriva ut den längre ner på sidan. Önskar dig en fin februari ❤️ /Ankie, Aktivitetscoach – Undersköterska som utvecklar digitala aktiviteter till 365 Happy Days idébank

Inspirationskalender februari 2025 - Aktiviteter för äldre

Februari2025_Inspirationskalender_aktiviteter_for_aldre.jpg

Ny aktiviteter i 365 Happy Days

Vill passa på och tipsa om några nya roliga och kluriga aktiviteter som nyligen har lagts in på 365 Happy Days kalender. Ofta lägger jag in aktiviteterna några veckor fram i tiden och då kanske du inte hittar nyheterna direkt. Så kom i håg att scrolla framåt för att upptäcka nyheterna som läggs in.

  • Februariquiz – Frågesport om månaden februari
  • Ordlek – Ord som börjar med gran
  • Ordlek – Gissa kända personer & fiktiva figurer (105 olika)
  • Sökord pizzor – Hitta 20 pizzor.
  • Ordlek – 23 ledtrådar till ord som börjar med pizza.
  • Pizzafest – Pizza i rymden, galna rekord, citat och rolig pizzafakta.
  • Ordlek ord som börjar med snö (46 ledtrådar)
  • Glöggens historia & ordlek ord som börjar med glögg. Visserligen har glöggens dag varit i december…men vad smakar bättre en kall vinterdag?
  • Ordlek ord som börjar med vin (46 ledtrådar)
  • Kluriga ord som börjar med KON (46 ledtrådar)
  • Ordlek kroppsdelar – Fyll i en kroppsdel är en enkel och rolig ordlek. Det finns 72 olika ord där det gäller att klura ut vilka bokstäver (kroppsdelar) det är som saknas i olika ord. Exempelvis: Felsta _ _ _, _ _ _ båge, _ _ _ hund, Bilf _ _ _ re osv. 

Samtalstips om kärlek

Mall_samtalstips_karlek_give-away_aktivitet_fran_365happydays

Ett urval av historiska händelser i februari som många har hört talas om

Historiska händelser kan ses som ett reminiscensverktyg. Det fungerar som roliga och bra minnesväckare som får igång samtalen. 

  • 4 februari 2006 – Kajsa Bergqvist sätter nytt världsrekord i höjdhopp för damer inomhus.  Hon hoppade 2,08 meter och det är ett rekord som hon fortfarande innehar (2024) .
  • 6 februari 1917 – Samer från hela Sverige och Norge samlas för första gången till landsmöte för att diskutera gemensamma frågor. Mötet hålls i Trondheim och samlade över hundra samer från Sverige och Norge, därav en stor del kvinnor. Det var första gången i den samiska historien som nord- och sydsamer från Norge och Sverige samlades till ett gränslöst möte för diskutera gemensamma problem. 
  • 11 februari 1990 – ANC-ledaren Nelson Mandela friges efter 27 år i sydafrikanskt fängelse.
  • 12 februari 1999 – USA:s president Bill Clinton frikänns efter förhör om Lewinsky-affären.
  • 9 februari 1989 – Globen i Stockholm invigs.
  • 19 februari 2001 – Galna ko-sjukan, BSE, bryter ut i Storbritannien.
  • 26 februari 1983 – 16-åriga Carola Häggkvist vinner den svenska melodifestivalen med sången ”Främling”.
  • 28 februari 1986 – Sveriges statsminister Olof Palme mördas på öppen gata i Stockholm.

Fler temadagar i februari (Obs! Ej aktivitetmaterial i 365 Happy Days)

  • 2 februari – Smoothiens dag
  • 5 februari – Nutelladagen 
  • 15 februari – Geléhallonens dag (Jungfrubröst)
  • 18 februari – Fotens dag
  • 19 februari – Knäckebrödets dag
  • 20 februari – Slarvighetens dag
  • 21 februari – Internationella dagen för modersmål
  • 22 februari – Alla scouters dag
  • 24 februari – Sverigefinnarnas dag
  • 26 februari – Husmanskostens dag

Här kan du prova på några aktiviteter från 365 Happy Days idébank

Vill du läsa mer om abonnemang 365 Happy Days så kan du göra det här

Klicka på mallen om du vill skriva ut kalender med aktiviteter för äldre februari 2025
Februari Inspirationskalender
Mall_samtalstips_karlek_give-away_aktivitet_fran_365happydays
Mall samtalstips
Bilder Pinterest
Viktig info om Spotify
Musiklista
Varför uppfinna hjulet på nytt? Tipsa kollegor & dina nätverk, mötesplatser, äldreboenden, studieförbund, högläsare, volontärer...
Tipsa dina kollegor & nätverk
Facebook

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Januari 2025 aktiviteter för äldre

Januari 2025 Aktiviteter för äldre

Hej, jag hoppas allt är bra efter julens festligheter. Lite sent kommer här 365 Happy Days kalender med inspiration till aktiviteter i januari månad. Nu är det dags att sätta upp nya mål för det kommande året. Att se möjligheter och starta nya projekt. Och i detta arbete hoppas jag att 365 Happy Days kan ge dig inspiration, spara tid och att du slipper uppfinna hjulet på nytt!

Nytt År & Nya Möjligheter ❤️ /Ankie, Aktivitetscoach – Undersköterska som utvecklar digitala aktiviteter till 365 Happy Days idébank

Aktiviteter speciellt utformade för äldre - seniorer - vård & omsorg - Januari 2025

Även om du inte har ett abonnemang så ger 365 Happy Days kalender bra ideér på roliga teman till aktivieter i din verksamhet. Längst ner på sidan kan du skriva ut kalendern med tips på aktiviteter för äldre januari 2025 ❤️

Aktiviteter_for_aldre_Inspirationskalender_januari2025_365happydays_aktiviteter

Här får du tips på några av mina favoritaktiviteter för äldre januari 2025

  • 8/1 är det Elvis Presleys födelsedag. Hans födelsedag är nästan ett ”måste”. Ett bra musikporträtt som intresserar många och alltid är en uppskattad aktivitet
  • 12/1 är det ”Kiss a Ginger day”. Kyss en rödhårig dagen (om dom vill förstås). Aktiviteten innehåller 25 roliga och intressanta fakta om rödhåriga.
  • 13/1 Tjugondag Knut dansas julen ut.
  • 15/1 Tulpanens dag innehåller berättelsen om Tulpanmanin – världens första spekulationsbubbla + en quiz om tulpaner.
  • 17/1 är det Benjamin Franklins födelsedag. Missa inte denna gubbe! Han är enormt intressant med många kloka och välkända citat.
  • 19/1 Internationella popcorndagen. Aktiviteten innehåller flera tips och tävlingar på temat popcorn. Mycket roligt material som passar året runt.
  • 20/1 Martin Luther King-dagen. Han hade en dröm om att få ett slut på våldet i världen och om jämställdhet mellan de vita och färgade.
  • 22/1 firas Vinets dag. Roliga citat, rekord och fakta om vin.
  • 23/1 Elens dag. Elens historia – hur förändrades samhället och våra liv? Ett ämne som är högaktuellt.
  • 24/1 firas Frufridagen. Det var Lennart Hyland som instiftade Frufridagen på 1950-talet…och det är verkligen mycket som har hänt i jämställdheten hemma sedan dess. Detta är ett roligt ämne att skratta och prata om.
  • 25/1 Snoddas slog igenom med Flottarkärlek som blev en landsplåga. Om flottning förr och bandyspelaren Snoddas karriär.
  • 26/1 Alice Babs födelsedag.  Musikporträtt, visste du att? Bra musik och en quiz.
  • 30/1 Beatles gör sitt sista offentliga framträdande. Roligt musikporträtt av gruppen. Visste du att? Bra musik. 
  • 30/1 Till minne av Ingemar ”Ingo” Johansson som dog denna dag. Världsmästare i tungviktsboxning.
benjamin-franlin-citat-om-livet-tid
redhead-day-alska-ditt-roda-har

Missa inte temadagarna Tulpanens dag 15/1 & internationella Popcorndagen 19/1

Ett litet urval av historiska händelser i januari som många har hört talas om

Historiska händelser kan ses som ett reminiscensverktyg. Det fungerar som minnesväckare och sätter igång samtalen.  

  • 5 januari 1960 – Arlanda flygplats öppnas för trafik.
  • 7 januari 1929 – Djungelhjälten Tarzan dyker för första gången upp som seriefigur.
  • 8 januari 1935 – Den amerikanske rockartisten Elvis Presley, känd som ”kungen av rock’n’roll”, föds.
  • 9 januari 2007 – Apple (då under namnet Apple Computer) lanserar Iphone inför allmänheten.
  • 17 januari 1945 – Raoul Wallenberg bortförs av sovjetiska styrkor i Budapest och försvinner.
  • 22 januari 1942 – 450 barn från det krigsdrabbade Finland tas emot i svenska hem. Under året anländer totalt 25 000 barn.
  • 26 januari 1952 – Bandyspelaren Gösta ”Snoddas” Nordgren gör succé med sitt framförande av ”Flottarkärlek” i Lennart Hylands radioprogram Karusellen.
  • 30 januari 1969 – The Beatles ger sin sista officiella konsert från ett hustak i London.
Var den förändring du vill se i världen - Mahatma Gandhi

Här kan du prova på några aktiviteter från 365 Happy Days idébank

Vill du läsa mer om abonnemang 365 Happy Days så kan du göra det här

Klicka på mallen om du vill skriva ut kalender med aktiviteter för äldre januari 2025
Januari Inspirationskalender
Mall till paj
Bilder Pinterest
Viktig info om Spotify
Musiklista
Varför uppfinna hjulet på nytt? Tipsa kollegor & dina nätverk, mötesplatser, äldreboenden, studieförbund, högläsare, volontärer...
Tipsa dina kollegor & nätverk
Facebook

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Adventsmys – Roliga saker att göra i advent

Adventsmys – Roliga saker att göra i advent

Hej, nu är det hög tid att börja planera för advent och och fylla december med roliga och mysiga aktiviteter. Tidigare när jag jobbade som undersköterska och frågade vad deltagarna ville göra? – Då var svaret ofta att de ville tävla och rösta på saker. Därför delar jag (ett inlägg från 2022) med 5 tips på olika julaktiviteter. Aktiviteterna är roliga och går snabbt att fixa. Du hittar länken till dessa julaktiviteter här. 

Letar du roliga saker att göra i advent? 365 Happy Days inspirationskalender för december är fylld med alla möjliga tänkbara aktiviteter som hör ihop med julen. Glöm inte att scrolla i kalendern på hemsidan för där hittar du som har abonnemang ännu fler aktiviteter än de som visas i inspirationskalendern. Jag hoppas att planeringen går bra. Önskar dig en rolig, stämningsfull och mysig december❤️ 
/Ankie Lidberg, undersköterska & aktivitetscoach på 365 Happy Days

Inspirationskalender med adventsmys december 2024

Adventsmys_Roliga_aktiviteter_hela_december2024

Även om du inte har ett abonnemang så ger 365 Happy Days bra ideér på roliga teman till verksamhetsplanering i din verksamhet. Längst ner på sidan kan du skriva ut kalendern med tips på aktiviteter för äldre december 2024 ❤️

Fler temadagar i december (Obs! Ej aktivitetmaterial i 365 Happy Days)

  • 1 december – Glöggens dag 
  • 3 december –  Internationella dagen för personer med funktionshinder.
  • 5 december – Internationella volontärdagen 
  • 6 december – Finlands självständighetsdag. Dagen räknas som landets nationaldag
  • 20 december – Jultröjans dag

Klicka på bilden om du vill läsa mer om abonnemang 365 Happy Days

Här kan du prova på några aktiviteter från 365 Happy Days idébank

Vill du veta mer om vilka möjligheter 365 Happy Days kan skapa i er verksamhet? Hör av dig så bokar vi ett gratis Teamsmöte för dig, aktivitetssamordnare, volontär, högläsare, studiecirkelledare, chef, kulturombud, trivselvärd eller aktivitetscoacher som jobbar med att planera och fixa sociala innehållet i er verksamhet. Ankie@365happydays.se

Klicka på mallen om du vill skriva ut adventsmys inspirationskalender med aktiviteter december 2024
Aktiviteter december 2024
Aktivitetsmall
Länk till 5 julaktiviteter
Bilder Pinterest
Viktig info om Spotify
Musiklista
Varför uppfinna hjulet på nytt? Tipsa kollegor & dina nätverk, mötesplatser, äldreboenden, studieförbund, högläsare, volontärer...
Tipsa dina kollegor & nätverk
Facebook

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Nya kluriga aktiviteter för äldre

Upptäck nya temadagar och aktiviteter i 365 Happy Days kalender

Hej, jag ligger efter med att lägga in en beskrivning av nya aktiviteter. Men här kommer en kort presentation av nya roliga och kluriga aktiviteter som nyligen har lagts in på 365 Happy Days kalender. Ofta lägger jag in aktiviteterna några veckor fram i tiden och då kanske du inte hittar nyheterna direkt. Så kom i håg att scrolla framåt för att upptäcka nyheterna som läggs in. Om en aktivitet har ”försvunnit” ur kalendern…sök aktiviteten i sökfunktionen ”Våra kategorier” ovanför 365 Happy Days kalender på startsidan. Vill även påminna om att alltid börja med att uppdatera sidan varje gång du använder läsplattan. Har du frågor och funderingar hör av dig till ankie@365happydays.se

ordlek_ord_som_borjar_pa_bil
Matkultur_mangkulturella_matdagen_quiz_matkultur_365happydays

Ord som börjar med bil - Matkultur quiz (Mångkulturella matdagen)

Aktiviteten ”Ord som börjar med bil” passar både som lagtävling eller att deltagarna klurar var för sig. Det finns 44 ledtrådar där det gäller att fylla i de saknade bokstäverna som gömmer sig i olika “bilord”. Antal streck stämmer med rätt svar.1. Årlig kontrollbesiktning _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (Bilbesiktning) 2. Plats för handel med bilar _ _ _ _ _ _ _ _ (Bilaffär) 3. Gummi på fälg _ _ _ _ _ _ _ (Bildäck) 4. Svenskt detaljhandelsföretag _ _ _ _ _ _ _ (Biltema).

Matkultur quiz är en tipspromenad som fungerar hela året. Den har frågor om olika länders nationalrätter och ursprung för olika maträtter. I aktiviteten får vi veta mer om bakgrunden till mångkulturella matdagen och hur vi kan fira temadagen den 16 november. 

mahatma-gandhi-citat-internationella-icke-valds-dagen

Alla pensionärers dag - Mahatma Gandhi och FN:s internationella icke-vålds dag

21 augusti är det alla pensionärers dag (men det här är en rolig aktivitet hela året). Det är Världshälsoorganisationen (WHO) som 1991 instiftade temadagen ”Alla pensionärers dag”. Vi firar dagen med samtal om livets olika faser före och efter pensionering. Lyssnar på musik på temat pensionärer och varvar med roliga citat om livet som pensionär.

Vem var egentligen Mahatma Gandhi och vad är han känd för? I den här aktiviteten läser vi och samtalar om hans kända citat “Var den förändring du vill se i världen”. “Lev som om du skulle dö i morgon. Lär dig som om du skulle leva för evigt.” År 2007 utropades 2 oktober till den internationella icke-vålds dagen av FN:s generalsförsamling. Dagen valdes eftersom det är Mahatma Gandhis födelsedag och enligt generalförsamlingens resolution är målet med dagen att sprida budskapet om icke-våld, fred, tolerans och förståelse. I denna tid av ökat våld är det mer än någonsin aktuellt att påminnas om Gandhis uppmaning till fred och försoning, och hans varning om att ”ett öga för ett öga lämnar världen blind”.

gamla_sjukdomar_kluringar
kluringar_for_vuxna_ord_som_borjar_pa_kon

Kluringar gamla sjukdomar förr - Ord som börjar med KON

Aktiviteten kluringar gamla sjukdomar passar både som lagtävling eller att deltagarna klurar var för sig. Här gäller det att komma på vilka sjukdomar det är bakom 36 namn från förr. Aborrskinn, Kräfta, Pissvärk, Bleksot, Pussvred …De rätta namnen finns att välja på men det gäller att placera rätt åkomma vid rätt namn. 

Ordleken ”Ord som börjar med KON”. Rolig, enkel men ändå klurig. Vilka ord gömmer sig i olika “kon”ord? Det finns 46 ledtrådar där vi fyller i de saknade bokstäverna. Antal streck stämmer med rätt svar. Exempelvis: 1. Granskning, tillsyn _ _ _ _ _ _ _ _ (Kontroll) 2. Arbetar på uppdragsbasis _ _ _ _ _ _ _ (Konsult) 3. Tävlan, rivalitet, fri företagsamhet _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (Konkurrens).

Ordlek_med_bokstaver_kroppsdelar_365happydays
Novemberquiz_fragesport_novembertema_aktivitet_365happydays

Ordlek med bokstäver. Fyll i en kroppsdel - Novemberquiz

Fyll i en kroppsdel är en enkel och rolig ordlek. Det finns 72 olika ord där det gäller att klura ut vilka bokstäver (kroppsdelar) det är som saknas i olika ord. Exempelvis: Felsta _ _ _, _ _ _ båge, _ _ _ hund, Bilf _ _ _ re osv. Aktiviteten fungerar i lag men nästan ännu bättre att deltagarna klurar var för sig.

Novemberquiz är en frågesport med 20 frågor om månaden november. Frågorna finns att skriva ut med alla frågor på ett blad. Eller varför inte slå två flugor i en smäll? Skriv ut mallen till tipspromenad så blir det lite rörelse samtidigt.

troll_norge_folktro_nordisk_mytologi_olika_sorters_troll_john_bauer

Troll i Folktro och nordisk mytologi

Sedan urminnes tider har troll varit en viktig del av nordisk mytologi och kultur. I den här aktiviteten läser vi och pratar om John Bauer och den norska konstnären Theodor Kittelsens läskiga troll. Vi pratar även om andra troll. Mumintroll – Tandtroll – Nättroll – Trollsjön – Trolldeg – Trollfälten – Trollkarlen från Oz – Lyckotroll – Harry Potter – Trollflöjten – Trolltunga (en av Norges häftigaste & mest kända turistattraktioner). Rik som ett troll, trolla med knäna och andra kända talesätt. Enligt legenden finns det bara en enda sak som troll är rädda för…vet du vad det är?

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Aktiviteter November 2024

Aktiviteter november 2024

Oktober färgas rosa för Rosabandet, medan november handlar om ”Movember” med blå kampanjer för att stödja prostatacancerforskning. Mustaschkampen blandar humor och allvar för att sprida kunskap om prostatacancer. Farsdag, mansdagen och blackfriday är också roliga dagar att fira och uppmärksamma i novembermörkret.

365 Happy Days bjuder på två giveaways i form av en mustaschquiz och en gratis prova-på-aktivitet: Blackweek-party med quiz på temat shopping och färgen svart. Ha en underbar november! ❤️ /Ankie Lidberg, Aktivitetscoach på 365 Happy Days

Inspirationskalender med tips på aktiviteter november 2024

Även om du inte har ett abonnemang så ger 365 Happy Days bra ideér på roliga teman till verksamhetsplanering i din verksamhet. Längst ner på sidan kan du skriva ut kalendern med tips på aktiviteter för äldre november 2024 ❤️

Aktiviteter_november_2024_365happydays_inspirationskalender
allhelgona_historien_bakom_citat_musik_sorg_saknad_aktivitet

Allhelgonasamkväm - Tips på hur du kan fixa det

Allhelgonahelgen inleder månaden november och för många är det viktigt att tända ljus på kyrkogården för nära och kära som inte längre finns med oss. Av olika orsaker har inte alla möjlighet till det. Och därför vill jag dela ett välbeprövat och mycket uppskattat tips på hur du kan skapa ett stämningsfullt allhelgonasamkväm!

  • Sätt upp en affisch och bjud in till Allhelgonasamkväm med ljuständning. 
  • Gör i ordning en plats där det finns utrymme att tända ljus. Gärna på ett bord (då är det enklare för alla att tända ljusen). Smycka med mossa eller små granar, silver ek, ljung, kottar eller liknande från naturen.
  • Spela stillsam musik tex. Som en bro över mörka vatten. Air on A G string. Brusa högre lilla å. Minnen utav kärlek. I den stora sorgens famn. Till en ängel. You are not alone. Tack för alla vackra minnen. Fler låtar hittar du på Spotifylistan Välj ut låtar som du tycker passar till målgruppen. 
  • Samkvämet präglas av stillhet. När deltagarna kommer får alla tända värmeljus för nära och kära. Många vill tända flera ljus – för make/maka, syskon, barn, vänner och djur.
  • Läs lite bakgrund om varför vi firar Allhelgona. Varva musik med dikter om tröst och saknad. Läs eventuellt en bön och sjung allsång t.ex. ”Blott en dag” eller Tryggare kan ingen vara”. Om du har ett abonnemang så finns hela aktiviteten i 365 Happy Days kalender, annars kan du googla fram dikter och text till det.
  • Bjud på kaffe och fika t.ex. Allhelgona stubbe.

Testa hur bra koll du har på olika mustascher - Aktiviteter november 2024

aktiviteter-november-2024_mustaschquiz

Mustaschquiz rätt svar

  1. Cykelstyre
  2. Moppemusche
  3. Tangorabatt
  4. Hästskomustasch (Även kallad slokmustasch).
  5. Chevron
  6. Dali
  7. Pröjsare
  8. Tandborstmustasch (även kallad snorbroms & Hitlermustasch).
  9. Fu Manchu
  10. Valross

Internationella mansdagen

Den 19 november firas Internationella mansdagen, en dag som syftar till att uppmärksamma mäns och pojkars hälsa, förbättra könsrelationer och främja jämställdhet. Dagen uppmärksammas på olika sätt runt om i världen och belyser både de positiva manliga förebilderna och de utmaningar män möter i dagens samhälle.

Här får du tips på några av mina favoritaktiviteter november 2024

1-3/11 Fira Allhelgonahelgen genom att inbjuda till Allhelgona-samkväm med ljuständning, dikter & musik. 5/11 Älska ditt röda hår dagen. Fars dag 10/11. Chokladens dag 11/11. Napoleonbakelsens dag 17/11  (med intressant fakta & citat av Napoleon). Världsdagen för TV firas 21/11. Internationella Hattdagen 23/11. Blackweek 25-30/11 – Tema shopping och färgen svart Under november finns även fyra intressanta födelsedagsbarn. Astrid Lindgren 14/11. 20/11 Selma Lagerlöf. 29/11 Elsa Laula Renberg, 30/11 Mark Twain & Winston Churchill

https://365happydays.se/sveriges-tv-historia-varldsdagen-for-tv-world-television-day/

Ett litet urval av historiska händelser som många har hört talas om

Historiska händelser kan ses som ett reminiscensverktyg. Det fungerar som minnesväckare och sätter igång samtalen.  

  • 1 oktober 1950 – Stockholms tunnelbana invigs.
  • 3 oktober 1962 – Premiär för SVT:s underhållningsprogram Hylands hörna.
  • 5 oktober 1962 – Den första James Bond-filmen, Agent 007 med rätt att döda, har världspremiär.
  • 14 oktober 1926 – Nalle Puh dyker upp för första gången i bokform. A.A. Milnes novellsamling om björnen och hans vänner publiceras i Storbritannien.
  • 16 oktober 1955 – Folkomröstning om Sverige skulle övergå till högertrafik eller ej.
  • 25 oktober 1963 – The Beatles ger sin första konsert i Sverige i Karlstad.
  • 27 oktober 1981 – Sovjetiska ubåten U 137 går på grund utanför Karlskrona. Dagen efter upptäcker svenskarna detta.
  • Natten mellan 29 och 30 oktober 1998 inträffade diskoteksbranden i Göteborg.

Klicka på bilden för att testa 365 Happy Days prova-på-aktivitet: Black Friday Week Party

Aktiviteten ger tips på hur du skapar partykänslan & innehåller bland annat:

  • Vad är Black Friday & dess historia?
  • Quiz om SVART i olika uttryck
  • Vad är en shoppaholic?
  • Samtalstips om shopping
  • Citat och talesätt om pengar
  • Kända låtar om pengar & att köpa saker: Can´t buy me love. Money, money, money. Om jag hade pengar. Vill du inte ha mina kyssar, får du inte mina pengar. Allting går att sälja med mördande reklam. Shoppa, shoppa (med Babsan). Kung i baren. Jag ska köpa vingar för pengarna m.m. 

Fler temadagar november 2024 (Obs! Ej aktivitetmaterial i 365 Happy Days)

  • 3 november – Lutfiskens dag
  • 6 november – Gustav Adolfsdagen
  • 13 november – Smörgåstårtans dag
  • 15 november – Musikterapins dag
  • 16 november – Mångkulturella matdagen
  • 19 november – Internationella toalettdagen, Amaryllisens dag, Raggmunkens dag
  • 22 november – Wienerbrödets dag
  • 26 november – Internationella undersköterskedagen ❤️
  • 28 november – Thanksgiving (fjärde torsdagen i november)
  • 29 november – Vinylskivansdag
  • 30 november – Kåldolmens dag, Andersdagen, Guldsmedens dag

Vill du läsa mer om abonnemang 365 Happy Days så kan du göra det här

Klicka på mallen om du vill skriva ut inspirationskalender med aktiviteter november 2024
Aktiviteter november 2024
Aktivitetsmall
Mall till mustasch quiz
Bilder Pinterest
Viktig info om Spotify
Allhelgonamusik
Varför uppfinna hjulet på nytt? Tipsa kollegor & dina nätverk, mötesplatser, äldreboenden, studieförbund, högläsare, volontärer...
Tipsa dina kollegor & nätverk
Facebook

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Aktiviteter för äldre oktober 2024

Aktiviteter för äldre oktober 2024

Hej, Oktober är en månad full av aktiviteter och möjligheter att fira höstens intåg. Med stormsteg närmar vi oss en av de mest kända temadagarna – Kanelbullens dag. Oavsett vad vi tycker om temadagar så äter nog de flesta av oss en kanelbulle den 4 oktober. Kanske ser du på temadagar som kommersiella jippon, som affärsmän gör för att tjäna pengar. Och så är väl fallet delvis…men som du kanske redan har märkt 😉 …så älskar jag temadagar! De ger oss så många möjligheter att skapa ljuspunkter i vardagen. Vet inte hur många gånger jag har lånat Ernst Kirchsteigers kloka citat:

 ”Det är de små ljuspunkterna i vardagen som gör den stora skillnaden”. 

En del temadagar kanske du bara pratar lite grann om men ibland kan det räcka för att sätta guldkant på aktiviteten. Ett bra exempel, är internationella beröringsdagen 15/10. Då får vi tillfälle att kramas och prata om kramar. ” En kram kan göra en bra dag ännu bättre – Och en omöjlig dag möjlig!”

Ha en fin oktober ❤️/Ankie Lidberg, Aktivitetscoach 365 Happy Days

3-4 oktober är det Äldreomsorgsdagarna i Stockholm

Jag och mitt företag 365 Happy Days finns på plats som mässutställare – så kom gärna och besök mig i monter A03:15…surra med mig och hämta november månads kalender + en ny quiz med novembertema ❤️

Var den förändring du vill se i världen - Mahatma Gandhi
Mahatma_gandhi_citat_FNs_internationella_icke-valds_dag

Oktober 2024 Aktiviteter speciellt utformade för äldre - seniorer - vård & omsorg

Även om du inte har ett abonnemang så ger 365 Happy Days bra ideér på roliga teman till verksamhetsplanering i din verksamhet. Längst ner på sidan kan du skriva ut kalendern med tips på aktiviteter för äldre oktober 2024 ❤️

Oktober_2024_Inspirationskalender_aktiviteter_for_aldre_365happydays_aktivitet

Här får du tips på några av mina favoritaktiviteter för äldre oktober 2024

FN:s internationella dag för ickevåld firas 2/10 på Mahatma Gandhis födelsedag. (För er som har ett abonnemang så finns det en rykande färsk aktivitet med citat och biografi om Ghandi). Karin Larssons födelsedag 3/10. Oktoberfest pågår tom 6/10. Äggets dag firas 13/10. Oscar Wildes födelsedag 16/10 (som jag älskar hans träffsäkra, självutlämnande och roliga citat). Karin Boyes födelsedag 26/10 (Tips! Gör ett Poesicafe). Potatisens dag 26/10, Internationella nalledagen 27/10. Bilens dag 28/10 och kanske den roligaste temadagen av alla – Grannens dag 31/10.

Citat-champagne-Champagnens-dag

Ett litet urval av historiska händelser som många har hört talas om

Historiska händelser kan ses som ett reminiscensverktyg. Det fungerar som minnesväckare och sätter igång samtalen.  

  • 1 oktober 1950 – Stockholms tunnelbana invigs.
  • 3 oktober 1962 – Premiär för SVT:s underhållningsprogram Hylands hörna.
  • 5 oktober 1962 – Den första James Bond-filmen, Agent 007 med rätt att döda, har världspremiär.
  • 14 oktober 1926 – Nalle Puh dyker upp för första gången i bokform. A.A. Milnes novellsamling om björnen och hans vänner publiceras i Storbritannien.
  • 16 oktober 1955 – Folkomröstning om Sverige skulle övergå till högertrafik eller ej.
  • 25 oktober 1963 – The Beatles ger sin första konsert i Sverige i Karlstad.
  • 27 oktober 1981 – Sovjetiska ubåten U 137 går på grund utanför Karlskrona. Dagen efter upptäcker svenskarna detta.
  • Natten mellan 29 och 30 oktober 1998 inträffade diskoteksbranden i Göteborg.

Här kan du prova på några aktiviteter från 365 Happy Days idébank

Vill du läsa mer om abonnemang 365 Happy Days så kan du göra det här

Klicka på mallen om du vill skriva ut kalender med ktiviteter för äldre oktober 2024
Oktober Inspirationskalender
Mall till paj
Bilder Pinterest
Viktig info om Spotify
Musiklista
Varför uppfinna hjulet på nytt? Tipsa kollegor & dina nätverk, mötesplatser, äldreboenden, studieförbund, högläsare, volontärer...
Tipsa dina kollegor & nätverk
Facebook

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

September 2024 aktiviteter för seniorer, vård & omsorg

September 2024 aktiviteter för seniorer, vård & omsorg

Hej! När sommaren nu lämnar plats för de gyllene färgerna av höstlöv och den friska, krispiga luften, är det dags att kickstarta säsongen med energi och glädje. Tänk dig mysiga kaffestunder med doften av varm äppelpaj och tända ljus som skapar en inbjudande atmosfär. Fira temadagar, samtala om historiska händelser, dela tankar och njut av att lyssna på musik av kända personer. Quiz och kluringar är en perfekt aktivitet för att stimulera sinnet och skapar gemenskap som kommer med att dela upplevelser och skratta tillsammans.

Höstens friska luft är också perfekt för promenader i naturen. Att ta en tur till en närliggande park eller skog kan ge både motion och möjlighet att njuta av den vackra höstlandskapet. Kanske kan ni även plocka svamp eller samla färgglada löv som kan användas i kreativa pysselprojekt. Gör en tipspromenad ute eller varför inte högläsning av dikter om hösten som varvas med höstmusik.

365 Happy Days kalender för september 2024 är fylld med inspiration och många meningsfulla aktiviteter att utforska. Så…Välkommen hösten – En tid för nystart och nya möjligheter! ❤️ /Ankie, Aktivitetscoach – Undersköterska som utvecklar digitala aktiviteter till 365 Happy Days idébank

Kickstarta hösten med energi & glädje! September 2024 Aktiviteter speciellt utformade för äldre

September_2024_Inspirationskalender_aktiviteter_for_aldre_365happydays

Även om du inte har ett abonnemang så ger 365 Happy Days bra ideér på roliga teman till verksamhetsplanering i din verksamhet. Längst ner på sidan kan du skriva ut kalendern med tips på aktiviteter i i september. Och komihåg… att det är de små ljuspunkterna i vardagen – som gör den STORA skillnaden! ❤️

Tips på temadagar i september

Älgjakten startar och pågår hela september så fyll på med rolig älgfakta och testa kunskaperna med en älgquiz. Under helgen 6-8/9 pågår kulturarvsdagen – bra reminiscensaktivitet som väcker minnen från förr och startar upp samtal. En ganska ny temadag är mor & farföräldrarnas dag. som firas andra söndagen i september. På det temat finns det hur många som helst roliga historier och träffsäkra citat som lockar till skratt.

Höga klackars dag…det kanske inte låter som en särskilt rolig temadag…men det är det! Skratta får ni helt säkert till roliga citat och fakta kring skor. Sen följer en rad med internationella dagar: Tacksamhetsdagen. Alzheimerdagen. FN:s fredsdag. FN:s dag för teckenspråk. Internationella hjärtdagen och Världsturismdagen.

Den 29 september är det dags för Kaffets dag, en dag som kaffedrickare världen över uppskattar. Passa på och testa 365 Happy Days gratis prova-på-aktivitet 🙂 Det finns textmaterial om kaffets historia, rolig kaffereklam, kaffecitat och en quiz tillgänglig för att göra denna dag ännu roligare och lärorikare.

kaffets_dag_prova_pa_aktivitet_kaffets_historia_kaffequiz
Klicka på bilden så kommer du till gratis prova på aktiviteter från 365 Happy Days idébank

Historiska händelser i september

I september månad finns två historiska händelser som många svenskar minns. Dagen H, den 3 september 1967, markerar övergången till högertrafik i Sverige, en stor förändring som krävde mycket förberedelser och anpassning. En annan minnesvärd händelse är förlisningen av Estonia natten till den 28 september 1994, en tragisk sjöolycka som påverkade många människor. Dessa ämnen kan fungera som bra samtalsstarter och väcka både personliga minnen och gemensamma reflektioner.

Fler temadagar i september 2024 (365 Happy Days har ej aktivitetsmaterial till dessa)

5 september – Internationella dagen för välgörenhet
7 september – Hemslöjdens dag, Skäggets dag
11 september – Kebabens dag
13 september – Dövas dag
14 september – Vandringens dag
19 september – Messmörets dag
21 september – Minigolfdagen
22 september – Höstdagjämningen, Internationella bilfria dagen
29 september – Alla soffpotatisars dag, Återvinningens dag, Internationella pussdagen

Här kan du läsa mer om abonnemang 365 Happy Days

Klicka på mallen om du vill skriva ut kalender September 2024 aktiviteter
Juni Inspirationskalender
Mall till paj
Varför uppfinna hjulet på nytt? Tipsa kollegor & dina nätverk, mötesplatser, äldreboenden, studieförbund, högläsare, volontärer...
Tipsa dina kollegor & nätverk
Facebook

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB