Nya aktiviteter i 365 Happy Days idebank

365happydays.se2023-02-142024-10-29

Nya aktiviteter i 365 Happy Days

Hej, Här kommer en kort presentation av nya temadagar och aktiviteter som nyligen har lagts in på 365 Happy Days idébank/almanacka.
Ofta läggs aktiviteterna in några veckor fram i tiden och då kanske du inte hittar nyheterna direkt – så kom i håg att kolla in på aktuellt. Om en aktivitet har ”försvunnit” ur almanackan…sök aktiviteten i sökfunktionen ”Våra kategorier” ovanför 365 Happy Days almanacka på startsidan. Vill även påminna om att alltid börja med att uppdatera sidan varje gång du använder läsplattan. Har du frågor och funderingar hör av dig till ankie@365happydays.se

Pausgympa - Sittgympa - Timeout - Musik & Rörelseglädje

I den här aktiviteten finns det förslag på ett lättare rörelsepass. Det finns en mall att skriva ut samt fartiga, glada & medryckande låtar som du (utifrån din målgrupp) kan välja & mixa till uppvärmning, kondition, styrka, rörlighet och stretch/avslappning. Det finns även YouTubeklipp med flera kortare gympaprogram.

Björn Skifs - "Ooga-chakka" - Strul - Håll mitt hjärta

Iden här aktiviteten finns enormt mycket rolig fakta om Björn Skifs, som har stått på scen i större delen av sitt liv. Melodifestival deltagande & minnesförlusten från Eurovision Song Contest – What are you doing in Sweden? Get your ass over here! Now! – ”Håll mitt hjärta” – Björn Skifs filmer – Badrock-konserter – ”When You Tell The World You’re Mine” – Hur gammal känner sig Björn? – Vilken är Björn Skifs favorit bland de egna låtarna? 15 YouTubeklipp med hans populäraste låtar.

Hur känns musik & vad skapar det i oss?

I den här aktiviteten lyssnar vi på känd musik som beskriver vad musik är t.ex Thank you for the music (Abba), Musik ska byggas utav glädje (Lill Lindfors), Musiken gör mig vild, Du är musiken i mig…och varvat med det läser vi kända citat om musik och samtalar om vad musik betyder för oss, vilka känslor det väcker & hur det känns i kroppen.

Golden Moments Jukebox - Musik - Citat & guldiga saker

Den här aktiviteten innehåller: Golden Moments Jukebox – Musik med gamla godingar. Det finns även citat om guld & rolig fakta om andra guldiga saker – Guldstaden, Guldmjölk, minne som en Guldfisk, Leende Guldbruna ögon, Goldeneye, Guldbollen, Guldbaggen, Golddigger…

Roliga historier om barn, föräldrar, mor - & farföräldrar

Ett gott skratt förlänger livet! Det är svårt att ha kul om man inte mår bra. Men å andra sidan mår man inte bra om man inte har roligt. Humor är ett viktigt verktyg för att skapa glädje och välbefinnande i tillvaron. Skratt minskar mängden stresshormoner i kroppen och ser till att den utsöndrar endorfiner – kroppens eget smärtlindrings och lyckohormon. Skratt är ett kraftfullt socialt verktyg som spelar stor roll i kommunikation. Det bryter isen, skapar samhörighet, delaktighet,glädje och välbefinnande. Personerna känner sig också upprymda och avslappnade, en känsla som kan sitta i länge efteråt.

Tema bananer - Go Bananas - Banana Boat - Banana Split

Den fjärde mars är det temadagen ”Bananens dag”. Bananer är en av världens mest odlade frukter. Vi läser intressant bananfakta, visste du t.ex att bananer flyter i vatten & att vi i Sverige äter drygt 100 bananer per person & år. Vi pratar om Banana Split, Friterade bananer, Elektric Banana Band & lyssnar bl.a på Banana Boat, Banankontakt & Vad har du i fickan Jan?

Sällsynta dagen - Rare Disease Day - Skottår - Frierier

Den sista februari varje år uppmärksammas sällsynta hälsotillstånd runt om i hela världen. Syftet med temadagen är att uppmärksamma sällsynta diagnoser, samt öka kunskapen och förståelsen för den problematik som det innebär att leva med en sällsynt sjukdom.
Den här aktiviteten innehåller ”Fakta om sällsynta sjukdomar”.
Varför infaller SKOTTDAGEN den 29 februari?
Varför får kvinnor fria på skottdagen?

Tema Tvillingar

Den andra februari är det Tvillingdagen. Vi läser citat, pratar om tvillingar och får vetskap om 25 intressanta fakta om tvillingar.

Abraham Lincoln USA:s president åren 1861–65

Abraham Lincoln är en av USA:s mest kända och populära presidenter. Som president strävade han efter att förbjuda slaveriet i alla USA:s delstater. Slavfrågan ledde omedelbart till politisk splittring, varefter ett inbördeskrig bröt ut och varade mellan1861-1865. Vi läser och pratar om Abraham Lincolns historia & kloka citat

Quiz Djurens värld & talesätt om djur

Saltkråkan – Handling - YouTubeklipp - Roliga citat & Quiz

Den tredje måndagen i januari är känt som ”Blue monday” och årets mest deprimerande dag. Vi skapar välbefinnande på Blue Monday genom att lyssna på musik på temat BLÅ, läser och pratar om annat som är blått.

Textkällor, Filmklipp, Bilder & Layout

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Nya aktiviteter i 365 Happy Days

365happydays.se2022-12-122022-12-12

Nya aktiviteter i 365 Happy Days

Frank Sinatra – Är karaktären i Gudfadern baserad på Sinatra?

I’ve Got You Under My Skin, Fly Me to the Moon, Love and Marriage, My Way, New York, New York, Strangers in the Night och Somethin’ Stupid…listan kan göras lång med Frank Sinatras kända låtar. Frank Sinatra var en amerikansk sångare, skådespelare och producent som anses vara en av 1900-talets största sångare (han har sålt över 150 miljoner skivor världen över). Han var en berömd kvinnokarl och i en intervju till Aftonbladet, berättade den Svenska skådespelerskan Anita Ekberg, att Frank Sinatra var en bra älskare. Han friade men hon sa nej. I den här aktiviteten finns det citat och intressant textmaterial om hans liv, kvinnor, karriär och påståendet att en av karaktärerna i Gudfadern är baserad på Frank Sinatra. Det finns 12 Youtube-klipp på hans populäraste sånger.

Viktor ”Endast Tomten är vaken” Rydberg

Vem är Viktor Rydberg? Ja, han levde på 1800-talet och borde därför vara helt okänd för de flesta…men genom hans dikt ”Tomten” som idag är en klassiker, så är namnet Viktor Rydberg starkt förknippad med den svenska julen. Andra verk som fortfarande på 2000-talet är populära är bland annat julsagan ”Lille Viggs äventyr”, boken Singoalla och dikten ”Betlehems stjärna”. Den dikten tonsattes och omarbetades av Alice Tegnér och är idag mer känd som diktens inledningsord: ”Gläns över sjö och strand”. I den här aktiviteten får vi en inblick i hur den svenska tomten växte fram, eller som Arne Järtelius uttrycker det: ”Om illustratören Jenny Nyström är att se som den svenska tomtens mamma så är författaren Viktor Rydberg hans pappa, och Daniel Nyström, Jennys pappa och fotografisk modell för hennes första tomteteckningar, är i så fall jultomtens anfader.”

Gävlebocken - En julsymbol vars öde är omtalat internationellt

Gävlebockens historia börjar redan 1966. Då föddes idén om en enorm halmbock som skulle sättas upp på Slottstorget i Gävle för att locka besökare till Söder. Den 1 december 1966 kom den första bocken på plats. Sedan dess pryder Gävlebocken Slottstorget i Gävle varje år från första advent. Invigningen lockar tiotusentals Gävlebor och besökare. Den populära halmbocken kan följas via webbkamera och på sociala medier så länge han står på plats vid Slottstorget. I den här aktiviteten finns bakgrundshistoria om Gävlebocken, intressant fakta om bockbyggandet och Gävlebockens öde år för år.

1970 - talet mode, musik & historiska händelser

Textkällor, Filmklipp, Bilder & Layout

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

365happydays.se2022-12-122025-10-24

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

Kakans dag - Kafferep - 7 sorters kakor

Kakans dag är en temadag som firas den 18 december varje år…och kakor är ju ett ämne som är älskat och uppskattat året om. I den här aktiviteten finns det textmaterial så att du kan läsa och prata om kafferep förr, ätordningen av de sju sorters kakorna och bakgrunden till skapandet av receptboken ”Sju sorters kakor”. Det finns citat och rolig fakta om Lyckokakor, Radiokaka, Önskekakor, Stenkakor, Pepparkakor m.m. Vi får svar på ”Hur stor är världens största Spettekaka?”. Och det finns tips på samtalsämnen kring vilka kakor som är godast? Lyckade & mindre lyckade kakbak

Skumtomtens dag & andra småskumma saker

Visste du att Cloetta började tillverka juleskum-godis redan 1934? Varje år sedan 2011 tillverkar Cloetta en begränsad upplaga juleskum med en ny spännande smak, bland annat smaker av knäck, polka, clementin, blåbär och lingon. Idag är skumtomten en populär ingrediens som används i recept för bland annat tårtor, Rockyroad och desserter.
Skumtomtens dag grundades i december 2012 av lärarna Sandra Andersson och Jonas Lundqvist som befann sig på en konferens. Under en av fikapauserna gjordes det statusuppdateringar på Facebook och båda två kände att även om julen var knappt en vecka bort så saknades det något på vägen dit. Skumtomtens dag firas alltid den 21 december.
I den här aktiviteten finns det mallar till tävlingen ”Gissa skumtomtar i en burk”. Enligt folktron var julnatten fylld av magi…om det och 25 Moderna skrock finns det textmaterial bland annat – Att gå på A-brunnar ger otur. Om man ser en svart katt gå över vägen, så betyder det otur. En hästsko är en vanlig lyckosymbol. Men ska hästskon vara vänd med rundningen uppåt eller neråt?

Julstjärnans dag & andra kända stjärnor

Julstjärnans dag firas den 12 december. I den här aktiviteten får vi veta historien bakom Julstjärnans dag ( som har firats sen 1852). Det finns många Youtube -klipp med känd STJÄRN-musik, rolig & intressant fakta om julstjärnor & andra kända stjärnor: Lilla Stjärna – Alice Babs, Filmstjärnor (samlarbilder), Stjärna i kanten, Stjärntecken, Vem tänder stjärnorna? Fungerar Horoskop? Ser du stjärnan i det blå? Stjärnorna i Öster, Betlehems stjärna och många andra kända stjärnor.

Städarnas dag - Icebreakers & roliga citat om städning

Städarnas dag infaller alltid den första måndagen i december. Syftet med temadagen är att uppmärksamma våra lokalvårdare och städhjältar för det fantastiska arbete de gör i samhället. Städning är ett ämne som berör oss alla och vi har alla olika syn på den – därför är det här ett enormt roligt ämne som aktivitet. Förutom ekonomi är det städning som de flesta par grälar om. Vem ska städa? Hur ska städningen utföras och hur ofta? I den här aktiviteten finns det roliga citat med hög igenkänningsfaktor om städning, tips på samtalsämnen kring städning, Youtubeklipp med husmorstips från förr och moderna tips på ekostädning.

Brandvarnardagen – Tips från Brandskyddsföreningen & citat om eld

Brandvarnardagen infaller alltid den 1 december och allmänheten i hela norden uppmanas att testa sina brandvarnare för att kontrollera att de fungerar.
Brandvarnardagen är en temadag som är instiftad av nordiska ministerrådet. Syftet med dagen är att informera om brandsäkerhet och att uppmana allmänheten att testa sina brandvarnare för att kontrollera att de fungerar. Många bränder sker under julmånaden. Orsaken är många gånger de levande ljusen men det är också viktigt att tänka på sladdar och kontakter till adventsljusstakar, adventsstjärnor och ljusslingor.
I den här aktiviteten finns det textmaterial om test av brandvarnare, Brandskyddsföreningens bästa brandvarnartips och tips för en ljus och säker jul. Det finns härliga Youtube-klipp på temat eld/fire och flera kloka & roliga citat om eld i olika former.

Internationella mansdagen, Movember & Mustaschkampen

Visste du att Mustaschkampen är Prostatacancerförbundets årligen återkommande kampanj, som blandar humor med allvar för att bidra till forskning, utveckling och bättre vård, och samtidigt sprida kunskap om Sveriges vanligaste cancersjukdom.

Den Internationella mansdagen uppmärksammas årligen den 19 november. Dagen instiftades år 1999 och firas idag i cirka 80 länder. Syftet med dagen är att fokusera på mäns hälsa, uppmärksamma mäns bidrag till samhället, förbättra relationer samt lyfta fram positiva manliga förebilder.

I den här aktiviteten finns det textmaterial och Youtube-klipp om Internationella mansdagen, Movember och Mustaschkampen. Vad är prostatacancer? Vanliga symtom på prostatacancer?
Det finns rolig och intressant fakta om mustascher och en mustaschquiz

Världsdiabetesdagen

Den 14 november uppmärksammas Världsdiabetesdagen runt om i världen. Världsdiabetesdagen är en FN-dag som sätter fokus på alla de miljoner människor som lever med, eller riskerar att insjukna i, diabetes.
Upptäckten av insulin 1921 var ett stort genombrott som gjorde det möjligt att behandla diabetes, en dödlig sjukdom. I den här aktiviteten finns det textmaterial om temadagen, tidslinje om insulin och vanliga frågor om diabetes. Vad betyder den blå ringen som är logotype för Världsdiabetesdagen? Vad gör insulin i kroppen? Vad är insulinkänning & hur behandlas det? Vanliga tecknen på diabetes m.m. Det finns You-tube klipp om världsdiabetesdagen och musik på temat Blå & Blue.

Skivor till kaffet – Alla krossade hjärtans dag

Alla krossade hjärtans dag firas den 12 november. Statistiken säger att cirka 98% av alla människor någon gång lidit av olycklig kärlek…alltså är det här ett bra ämne till en aktivitet, som nästan alla kan relatera till. Teoretiskt sett kan man dö av ett ”brustet hjärta” …I den här aktiviteten finns det flera Youtube-klipp med klassiska krossade-hjärtan-sånger och många samtalsämnen om kärlek och olycklig kärlek.

Textkällor, Filmklipp, Bilder & Layout

Inspirationsalmanacka med tips på temadagar & aktiviteter i december

365happydays.se2022-11-242022-12-16

Inspirationsalmanacka med tips på temadagar & roliga aktiviteter i december

Hej, här kommer en ny inspirationsalmanacka med tips på delar av de temadagar & aktiviteter som finns i 365 Happy Days idébank under december månad. Om du vill skriva ut almanackan så gör du det längre ner på sidan. Här kommer tips på några av mina egna favoritaktiviteter i december: Brandvarnardagen 1/12 – förutom bra tips kring brandvarnare är det kloka och inspirerande citat om eld i olika situationer. Gävlebockens historia & öde – Intressant och ett ämne som alla känner till. Frank Sinatras födelsedag – Musikaktivitet med rolig och intressant fakta om hans liv. Internationella TEdagen 15/12 Roliga citat med TE med hög igenkänningsfaktor (numera är dagen en av FN:s internationella dagar och flyttad till maj… men många fortsätter att fira temadagen vid båda datumen). Jenny Nyström (tomtens mamma) intressant fakta och fina vykort av henne. (P.s Tryckfelsnisse var framme, men nu är det redigerat – städarnas dag firas första måndagen i december).

”Det är de små ljuspunkterna i vardagen som gör den stora skillnaden”.

Ha en fin advent Ankie, 365 Happy Days

Klicka på bilden om du vill skriva ut den

365 Happy Days är en digital idébank – en abonnemangstjänst med färdiga aktiviteter för hela året. Glöm idétorka & tidskrävande aktivitetsplanering! Att planera & fixa roliga aktiviteter, motverka ensamhet, skapa mervärde, delaktighet & välbefinnande – har aldrig varit enklare!

Black Friday Week Party

365happydays.se2022-11-142026-10-12

Black Friday Week Party - Temat är shopping, pengar & färgen svart

Hej! Tips på hur du kan utföra aktiviteten/ 365 Happy Days

Börja med att gå igenom aktivitetsmaterialet. Anpassa sedan innehållet utifrån den tid du har till förfogande och vem/vilken målgrupp som ska delta. Kanske väljer du att bara använda en del av materialet och lyssnar på musik.
Använd läsplattan som en handledning. Om du vill kan du koppla upp den med en HDMI-kabel mot en dataskärm eller TV.
Högläsning och samtal är grunden i 365 Happy Days. Läs lite text, varva med citat, musik och samtal om olika fakta i texten.
Ett bra sätt att få deltagarna att känna sig sedda och delaktiga i gemenskapen, är att göra en runda, det vill säga ”gå laget runt” och låta alla deltagare svara på frågorna eller tycka till. Som aktivitetsledare är det din uppgift att se till att så många som möjligt deltar i samtalen. Till en person sitter tyst kan du fråga: Nu vill jag höra hur du tänker…? Är det här något du känner igen…? Vad tycker du om…? Brukar du…? Har du…
Det finns en quiz om som du kan skriva ut. Är frågorna för svåra för målgruppen eller om ni inte vill tävla – se då detta som tips på jättebra samtalsämnen. Visste du att… läs frågan med det rätta svaret som ett påstående.
Det finns en affischmall om du vill synliggöra och inbjuda till aktiviteten.
Använd gärna hashtag #365happydays_aktivitet

Tips! Så skapar du Black Friday Week Party känslan

Black Friday närmar sig med stormsteg! Vi möts av erbjudanden och reklam överallt. Om du inte tänker köpa något särskilt. Eller jobbar i en verksamhet som inte har möjlighet att åka på en shoppingtur…då kanske Black Friday känns helt ointressant. Men det här är ett ämne som är högaktuellt. Så varför inte göra alla delaktiga och göra något festligt av det?

Temat är Shopping & färgen Svart...

Sätt upp affischen några dagar i förväg och bjud in till ”Black Week Party”.
Duka bordet på temat svart. Svart plyschtyg från Jysk passar perfekt som duk och det är även ett enkelt och billigt tyg, som du kan använda till att förvandla rummet med. Vid entré dörr (inne) kan du hänga över ett svart tyg, gömma tråkiga förvaringssaker eller häng upp tyget som gardiner eller på en skärmvägg.
Blås upp svarta ballonger och häng ner från taket, kasta lite svarta serpentiner över bordet också.
En snygg kandelaber (med batteriljus) skapar alltid festkänsla.
Bjud på svarta karameller (lakrits, båtar, kicks, skruvar, nappar m.m. Chips & popcorn är alltid festligt snacks.
Svart dryck kan vara kaffe eller cola.
Glassbägare med vaniljglass, grädde, lakrits-topping & lakritsströssel – är supergott! Vanligt fika funkar självklart alltid också.
Hälsa välkommen. Läs lite text om vad Black Friday är, varva med ordspråk om pengar och ”uttryck om svart”. Välj musik från Youtube-klippen som passar din målgrupp.
Det finns en quiz med tema SVART som du kan skriva ut. Gör en tipspromenad eller läs frågorna högt och låt deltagarna svara direkt efter varje fråga. Är frågorna för svåra för målgruppen eller om ni inte vill tävla – se då detta som tips på jättebra samtalsämnen. Visste du att…
Det finns tips på samtalsämnen kring shopping som ni kan samtala om.

Citat om Pengar - Pengar kanske inte köper lycka men jag gråter hellre i en Jaguar än på en buss

Musik Black friday party - Money, money, money - Konserverad gröt - All `bout the money

Vad är Black Friday & dess historia?

Black Friday har på senare år blivit en allt mer populär reatradition i Sverige. Dagen innebär att butiker och onlinebutiker erbjuder stora rabatter och billiga erbjudanden på en mängd olika produkter. Black Friday har sitt ursprung i USA och infaller alltid dagen efter Thanksgiving, den fjärde fredagen i november. Dagen har fått sitt dramatiska namn från olika teorier, där en del menar att det kommer från att butikernas förlustsiffror vände till svarta vinstsiffror i och med den enorma reaförsäljningen. En annan teori menar att det var polisavdelningen i Philadelphia som i början på 1960-talet, började använda uttrycket ”Black Friday”. När de lediga amerikanerna (på klämdagen efter Thanksgiving) gav sig ut för att handla, ledde det till totalt kaos på gatorna. Black Friday var en beskrivning på det tumult som utbröt till följd av trängsel i butikerna, snatterier, trafikkaos och olyckor. Det dröjde fram till i slutet av 1980-talet innan begreppet Black Friday blev synonymt med shopping.

Trots att Black Friday inte är en officiell ledig dag i USA, väljer många arbetsplatser att hålla stängt för att ge folket möjlighet att shoppa fritt. Dagen har sedan spridit sig över hela världen och i Sverige började Black Friday uppmärksammas 2013. Detta resulterade i en ökning av näthandeln med 100 procent jämfört med en vanlig fredag. De produkter som handlades mest var böcker, datorspel och filmer. Black Friday har sedan dess utökats till en hel vecka, kallad Black Week, hos många företag. Detta ger konsumenterna ännu fler möjligheter att hitta bra erbjudanden och fynd på en mängd olika produkter.

2. Musik Black friday week party - Vill du inte ha mina kyssar - Kung för en dag - Om jag hade pengar

1. Färgsymbolik & assiociationer om svart och black

Svart är en färg som har en stor mängd symboliska betydelser och associationer. Många av dessa associationer leder till att färgen ofta förknippas med något negativt. Exempelvis kan ord som ”svartsjuk”, ”svartjobb” och ”svarta marknaden” få en negativ innebörd på grund av färgens negativa associationer. I flera kulturer anses svarta katter vara onda och otursbärande, och i den kristna traditionen har svart varit förknippat med djävulen.

Svart är också känt som sorgens färg, och det är den dominerande färgen på begravningar. Trots detta har svart numera kommit att förknippas med styrka, makt, elegans och exklusivitet. Det är vanligt att se svarta kläder på formella tillställningar, och många lyxvaror och exklusiva produkter kommer i svarta förpackningar eller med svarta detaljer. Sammanfattningsvis kan man säga att svart är en färg med en komplex symbolik och många olika associationer. På grund av dess många olika betydelser kan svart ha en negativ eller positiv innebörd beroende på sammanhanget.

2. Färgen svart och black i symboler och uttryck

Svarta marknaden, Svarta börsen

Svarta marknaden, även kallad svarta börsen, är en illegal marknad där valutor, varor och tjänster byter ägare i strid med gällande lagar. T.ex. vid ransonering i krigstid, när en vara är förbjuden (illegala droger, hembränt, vapen, prostitution, illegal djurhandel) eller illegal andrahandsmarknad av bostäder. Även stöldgods, smuggelvaror, arbete med hushållsnära tjänster och bostadsrenovering är vanligt på den här marknaden.

Svarta fåret

Svarta fåret är en metafor för en ökänd eller från normen avvikande person inom en grupp. Begreppet kommer från den genetiska effekt när ett svart lamm föds i en familj med vita får. Dessa får blir avvikare och deras ull betraktades vanligen som mindre värdefull eftersom den inte gick att färga. Inom folktro har får med svart ull varit associerade med djävulen.

3. Färgen svart och black i symboler och uttryck

Svarte Petter

”Bli sittande med Svarte Petter” – vara ensam förlorare – bli innehavare av något som man inte vill ha och som man inte kan göra sig av med. Det kan gälla en värdelös ekonomisk tillgång eller ett besvärligt problem. Uttrycket kommer från kortspelet Svarte Petter, där det gäller att göra sig av med spelkort. Allteftersom spelarna blir av med sina kort, utgår de ur spelet. Till sist finns bara en spelare kvar som sitter med Svarte Petter på handen och därmed har förlorat spelet.

Svarta änkan

Den Svarta änkan är världens giftigaste spindel

Dess giftighet är dock överdriven i populärkulturen; bettet är mycket smärtsamt men vanligtvis inte dödligt för en frisk människa, då mängden gift från ett bett är ytterst liten. Att en människa blir biten av en svart änka är ovanligt och dödsfall av ett sådant bett är mycket sällsynt.

En black om foten

En black var ursprungligen en träklump som skulle hindra fångar att fly och hästar att springa iväg. Tunga blackar av järn användes till exempel vid fångtransporter.

Att något är en black om foten betyder att något utgör ett hinder.

4. Färgen svart och black i symboler och uttryck

Skrock om svarta katter

Om man ser en svart katt gå över vägen, så betyder det otur. Det är särskilt illa, om katten kommer från vänster. Man kan avvärja oturen genom att spotta tre gånger (ofta över axeln) direkt efter att katten passerat, alternativt säga: tvi, tvi, tvi.

Black Jack kortspel

Black Jack är ett amerikanskt hasardspel som ofta förekommer på kasinon. En svensk variant av Black Jack är tjugoett.

Spelet går ut på att komma så nära talet 21 som möjligt utan att bli ”tjock”, det vill säga få över 21. Man måste dessutom ha bättre kort än dealern. Alla klädda kort är värda 10, ess är 11 eller 1. Om spelarens 2 första kort är ett ess och ett klätt kort/en 10:a kallas det Black Jack och ger en och en halv gånger insatsen, såvida inte dealern också får Black Jack.

Svarttaxi

Svarttaxi är en olaglig transportverksamhet mot betalning. Resan görs ofta med privat personbil, och löper parallellt med den legala taxiverksamheten i ett land.

Svarta lådan

Svarta lådan – flygplans färdskrivare som används vid utredning av olyckor

2. Citat och talesätt om pengar - Sätta sprätt på pengarna - Att snabbt slösa bort pengarna

3. Musik Black friday week party - Ingen kan köpa livet - Shoppa, Shoppa - Moneytalks

Att tycka om att handla och med jämna mellanrum unna sig nya kläder och prylar är egentligen inget konstigt. För många är shopping rentav ett intresse. Men det är också något som kan gå över styr och utvecklas till ett beroende.

Vad är en shoppaholic/shoppingberoende?

Shoppaholic/shoppingberoende

Shoppingberoende eller köpberoende finns inte som en formell diagnos, men är ett välkänt problem som kan få svåra konsekvenser. Beteendet är ofta en strategi för att minska ångest, antingen medvetet eller omedvetet. Det kan också finnas en orimlig tanke om vad köpen ska leda till, till exempel att bli älskad, lycklig eller framgångsrik.

Shoppingberoende är ett missbruk som har stora likheter med spelberoende. Det tar sig i uttryck på så vis att drabbade använder shopping för att stilla känslor av ångest, oro, ensamhet och depression.

Det är också vanligt att hitta på ursäkter till varför inköpen behövs, samtidigt som personen känner skam och ångest över sitt beteende, vilket kan leda till nya inköp. Det blir lätt en ond cirkel. Shoppingberoende kan ge svåra följder i form av svårigheter i relationer, förstörd privatekonomi och stora skulder.

Varningssignaler & tecken på shoppingberoende

Tecken på shoppingberoende

Du jagar ständigt efter reafynd trots att du inte behöver varorna.
Du köper saker till dig själv som tröst, ofta impulsivt och ogenomtänkt.
Du köper statusvaror för att du tror att du då ska bli beundrad eller framgångsrik.
Du distraherar dig från ångest genom att klicka hem varor, som du sen ångrar att du köpt
Du ljuger om ditt shoppande för nära och kära och gömmer undan alla bevis.
Du shoppar för att döva ångest, ensamhet, nedstämdhet och tomhet.
Du tänker på, planerar och längtar hela tiden efter nästa köp.
Du blir rastlös, irriterad och får abstinens när du inte har möjlighet att shoppa.
Du handlar hela tiden allt fler och/eller dyrare saker för att nå känslan av välbehag.
Du har tappat kontrollen över din ekonomi och skjuter på att betala räkningar till förmån för shopping och tar lån eller pantsätter saker för att kunna upprätthålla ditt beteende.
Till slut går det så långt att den som är drabbad inte klarar av att kontrollera beteendet. Om du är en shopaholic kan du helt enkelt inte sluta shoppa trots att du inser och upplever de negativa konsekvenserna som shoppingmissbruket medför.

Samtalstips om shopping

Har du gjort något felaktigt inköp på impuls?
Gillar du att shoppa, gå på stan & fönstershoppa?
Letar du röda lappar och fyndchanser?
Har du någon rolig eller riktigt bra fyndhistoria?
Vad gillar du mest att shoppa? Kläder? Böcker? Hushållsprylar? Verktyg? Parfym? Bilar? Mat? Viner? Smycken? Tidningar? Inredning?
Vilket är årets bästa rea? Sommar, Black Friday eller mellandagsreorna?
Brukar du ofta köpa saker som du sedan återställer?
Vad står på din shopping önskelista just nu?

3. Citat och talesätt om pengar - Även om pengar inte kan köpa lycka, låter de dig verkligen välja din egen form av misär

Citat och talesätt om pengar - Vända på slantarna (tvingas hushålla med slantarna)

4. Musik Black friday - Köpa vingar för pengarna - Ingen vill veta vart du köpt din tröja - Shoppin around

5. Musik Black friday week party - Can´t by me love - Det ska jag köpa mig - Köp en tulpan

6. Black friday week party - Confessions of a Shoppaholic - En shopaholics bekännelser - Ka-Ching!

Filmtips! En riktigt rolig feelgood film om shopping

En shopaholics bekännelser

Ett nytt jobb? Gärna. En ny man? Kanske. En ny handväska? Absolut! Filmen är baserad på boken En shopaholics bekännelser av Sophie Kinsella.

Rebecca Bloomwood bor i glamorösa New York och är väldigt bra på att shoppa, kanske lite för bra. Hon drömmer om att få jobb på sin favorit modetidning, men lyckas av en slump istället få jobb som kolumnist på en finanstidning på samma förlag. När drömmen äntligen börjar närma sig tvingas hon ta till drastiska, och hysteriskt roliga, metoder för att inte shoppa upp alla sina pengar och förstöra sin framtid. Amerikansk feelgood & romantisk komedi från 2009.

Klicka på bilden om du vill skriva ut mallen till Black Friday Week Party

Rätt svar till QUIZ på temat svart

En kort klänning
Coco Chanel
Världens giftigaste spindel
Mårtensafton
Pepparkaka
2010-talet (2013)
Helena Bergström
En häst
Will Smith
Coco Chanel
Rikard Wolff
Alannah Myles
Att komma närmast talet 21 utan att bli ”tjock”
Elvis Presley
Cluedo
Spindelmannen

Textkällor, Filmklipp, Bilder & Layout

Textkällor: https://doktor.se/fakta-rad/shoppingberoende/, https://sv.wikipedia.org/wiki/Svart, https://veckorevyn.com/mode/black-friday-sverige-butiker/, . https://www.aftonbladet.se/minekonomi/a/Epwxxo/black-friday–sa-startade-kopfesten Bilder: Canva, Shutterstock, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder. Köpt upphovsrätt till vissa bilder. 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Text, Idé & Layout: 365 Happy Days AB

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

365happydays.se2022-10-242025-08-10

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

Champagne! En bubblande historia med rolig fakta

Det är inte helt klart när och hur champagnens bubblande historia kom att bli den dryck som vi känner den idag.
Under 1600-talet började det eftertraktade stilla vinet från regionen Champagne, att uppvisa defekter. Det hade börjat bubbla, vilket på den tiden ansågs vara ett fel. I Frankrike var skapandet av den första mousserande champagnen alltså ett misstag. Det kallades ”djävulens dryck” eftersom flaskor exploderade eller korkar sprängdes som ett resultat av trycket i flaskan.
”Min gud, jag dricker stjärnor!” Det lär munken Pierre Pérignon ha utbrustit när han för första gången smakade champagne i slutet av 1600-talet. Då var han en ung vinintresserad munk och idag är han en av vinvärldens mest kända personer (som också har en champagne uppkallad efter sig).
Hur tillverkas champagne? Hur öppnar man en Champagneflaska? Vad betyder att sabrera champagne? Varför finns det två Champagnens Dag? I den här aktiviteten får vi vetskap om detta och en massa rolig fakta och rekord med champagne.
Det finns 20 kända citat om champagne och musik på temat champagne.

Kladdkakans dag & historia

Kladdkakan är platt, kletig och ligger ständigt i topp på receptsajterna. Alla kockar vill ha en egen variant på den och när sötsuget slår till, är Kladdkakan enkel och snabb att göra plus att den går att variera i det oändliga…men vem är det som uppfann kladdkakan? Det är omdiskuterat och det finns olika teorier…

I den här aktiviteten får vi vetskap om när temadagen instiftades, rolig fakta och en quiz om choklad.

Napoleonbakelsens dag & citat av Napoleon

Den 17 november firas Napoleonbakelsens dag. Numer har dock inte Napoleon namnsdag på den dagen som det var tidigare.
Napoleonbakelsen är en svensk variant av smördegsbakverket Mille-feuille – vilket är franska och betyder ungefär ”tusen blad”. Det är smördegen, som delar sig i flera mycket tunna skikt, som gett bakelsen dess franska namn.
I den här aktiviteten finns det lite historia om Napoleonbakelsen. Det finns 15 citat av Napoleon Bonaparte och intressant läsning om ”Slaget vid Waterloo”. Varför gömde Napoleon handen under västen? Visste du att det var Napoleon som införde dagens numrering av hus, jämna nummer på ena sidan och ojämna på den andra. Det här och mycket mer intressant fakta finns det textmaterial till + några Youtubeklipp.

Alla singlars dag - Om dagens ursprung & roliga icebreakers

Enligt flera studier och undersökningar så är det bättre för hälsan att vara singel. Singlar sover bättre, tränar mer och är mer självständiga än personer som lever i relationer. Sen finns det förstås många saker som singelpersoner saknar från en relation.

Lista med 18 bra saker som är en fördel med att vara singel!
15 roliga citat om singlar
24 Youtube videos med kända sånger på singeltemat.
Tips på samtalsämnen…bl.a ”Är det svårt att vara lycklig utan att ha en partner?”, ”Vad är det bästa/sämsta med att vara singel? Kanske att du slipper ligga vaken för att någon snarkar, pratar i sömnen, gnisslar tänder, har kalla fötter, sparkas, tar hela täcket eller kudden…eller att som singel slipper du plocka upp efter någon annan än dig själv.

365 Happy Days är en digital idébank – en abonnemangstjänst med färdiga aktiviteter för hela året. 365 Happy Days gör det enkelt att planera och fixa roliga aktiviteter som skapar mervärde och höjer känslan av välbefinnande och livskvalitet – vilket indirekt bidrar till det Globala målet nr 3 – hållbar utveckling som främjar välbefinnande.

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

365happydays.se2022-10-102022-11-19

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

Hej, Här kommer en kort presentation av nya temadagar och aktiviteter som nyligen har lagts in på 365 Happy Days idébank/almanacka.
Ofta läggs aktiviteterna in några veckor fram i tiden och då kanske du inte hittar nyheterna direkt – så kom i håg att kolla in på aktuellt. Om en aktivitet har ”försvunnit” ur almanackan…sök aktiviteten i sökfunktionen uppe i höger hörn. Vill även påminna om att alltid börja med att uppdatera sidan varje gång du använder läsplattan. Har du frågor och funderingar hör av dig till ankie@365happydays.se

Äggfakta - Äggets dag - Citat kring hönshuset

Den andra fredagen i oktober firas temadagen ”Äggets dag” (World Egg Day) över hela världen.
Äggets Dag instiftades av IEC (International Egg Commission) 1996 och har sedan dess firats av äggfans runt om i världen. Det här är en rolig aktivitet som passar närsomhelst under året. I den här aktiviteten finns det bl.a:

Youtube-klipp från hönsgården, Hönan Agda, Gullefjun m.m.
11 roliga fakta om ägg & fjäderfä.
Svar på bl.a: Varför vänder en ruvande höna på sina ägg nästan 50 gånger om dagen? Hur gammal är en höna när den lägger sitt första ägg? Varför varierar storleken på ägg? Är det skillnad på vita och bruna ägg?
32 välkända uttryck om ägg, hönor & tuppar.
Svenska Äggs undersökning om äggvanor
Världsrekord med ägg i olika former.

Internationella Nalledagen - Fiktiva björnar - Teddybjörnen Fredriksson

Nallebjörn, teddybjörn eller nalle är några av namnen på gosedjur i tyg eller annat mjukt material med stoppning. De flesta av oss har någon gång haft en nalle och det finns många välkända nallar i barnböcker…men vem var det egentligen som uppfann de gulliga och kramgoa leksaksbjörnarna? Det finns två versioner om vem det var som först skapade nallebjörnen…& i den här aktiviteten kan vi läsa båda versionerna.

Dessutom innehåller aktiviteten textmaterial till: Fiktiva björnar – Teddybjörnen Fredriksson – Björnen sover – Vad är historien till ”Mors lilla Olle? – Visste du att Lasse Berghagen har designat en nalle baserad på sin egen barndoms nalle i samarbete med Nallegram och BRIS? Youtubeklipp med intressant fakta om vår svenska brunbjörn.

Grannens dag - Grannsämja eller arga lappar?

Grannar och grannsämja ett roligt och intressant ämne att prata om som vi alla kan skratta och känna igen oss i.

Icebreakers om grannar
Mindre arga lappar med ”tunna band”
Martin Luther King-priset till samverkans- & integrationsprojektet ”Goda Grannar”.
Grannsämjan sätts på hårdare prov under sommaren.
Så här tycker vi om grannar – Känner du igen dig i något påstående?
16 grymt roliga citat om grannar
Youtubeklipp med låtar på ämnet grannar

Internationella dagen för lärare

Lärare är ett av världens äldsta yrken

Internationella dagen för lärare, även kallad Internationella lärardagen, Världslärardagen eller World Teacher’s Day – är en temadag som firas den 5 oktober varje år. Dagen instiftades 1994 av UNESCO (Förenta nationernas organ för utbildning.)
Utbildning och kunskap är viktiga drivkrafter för samhällsutveckling. Temadagen firas över hela världen och syftet med dagen är att uppmärksamma lärares viktiga roll och betydelse för bra utbildning och utveckling i samhället.
I den här aktiviteten finns det lite statistik om lärare, Youtube-klipp om skolan, citat & roliga historier om lärare och elever. det finns det textmaterial.
Tidslinje med viktiga reformer i skolan.
Textmaterial: Så här kunde skoldagarna se ut

Alla chefers dag

Alla chefers dag är en temadag som infaller 16 oktober (infaller det på en helg firas temadagen på den närmsta veckodagen).
Vad det är som definierar en bra chef har vi nog alla olika åsikter om. När man googlar på chefers arbetsuppgifter så blir det snabbt en lista på ett hundratal punkter. En både komplex och omfattade uppgift som också är kul, utmanande och utvecklande.

I den här aktiviteten finns det samtalstips om vad vi tycker är viktigt hos en bra ledare
Lista med bra chefsegenskaper framtagna i olika undersökningar
Citat om chefer
Glimten i ögat humor om chefer & anställda

Offentliga måltidens dag

Måltidens dag har instiftats av Måltidsakademien och i samverkan med MATtanken koordinerar de ”Offentliga måltidens dag”. Vi har fantastiska offentliga måltider i vårt land och det är syftet med temadagen – att fler ska få upp ögonen för det. I den här aktiviteten har 365 Happy Days samlat icebreakers, musik, landskapsrätter, citat och talesätt som handlar om mat, t.ex: Allting har en ände…utom korven som har två!

Rolig fakta om slipsens historia & internationella slipsdagen

Har du någonsin undrat varför vi bär slips? Varför det är viktigt att öppna & lossa slipsknuten försiktigt? Ska slipsen sluta mitt på magen eller nedan för gylfen? Vad gör man om slipsen har blivit skrynklig eller man råkar spilla vin på den? Visste du att en person som samlar på slipsar kallas för Grabatolog? Det här och mycket, mycket mer får du svar på i den här aktiviteten. Det finns även flera tips på hur ni kan fira internationella slipsdagen 🙂

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

365happydays.se2022-09-232022-11-19

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

Hej, Här kommer en kort presentation av nya temadagar och aktiviteter som nyligen har lagts in på 365 Happy Days idébank/almanacka.
Ofta läggs aktiviteterna in några veckor fram i tiden och då kanske du inte hittar nyheterna direkt – så kom i håg att kolla in på aktuellt. Om en aktivitet har ”försvunnit” ur almanackan…sök aktiviteten i sökfunktionen uppe i höger hörn. Vill även påminna om att alltid börja med att uppdatera sidan varje gång du använder läsplattan. Har du frågor och funderingar hör av dig till ankie@365happydays.se

Världsturismdagen 27 september

1980 instiftade FN:s världsturismorganisation – World Tourism Day. Sedan dess firas Världsturismdagen den 27 september varje år. Syftet med dagen är att öka medvetenheten om turismens betydelse och dess sociala, kulturella, politiska och ekonomiska värde – över hela världen. I den här aktiviteteten finns det fakta om temadagens syfte och roliga citat om resor.

Stevie Wonder – yngsta musikern som nr 1 på Billboard Top 100

Oavsett vilken generation man tillhör har man antagligen hört flertalet av Stevie Wonders låtar. Stevie Wonder är en amerikansk sångare, låtskrivare, skivproducent, musiker och social aktivist. Han skrev på sitt första skivkontrakt när han bara var elva år och fick sin första hit när han var tretton. Några av hans kända låtar är ”I Just Called to Say I Love You.”, ”Signed, Sealed, Delivered I’m Yours” , ”Isn’t She Lovely”, ”Superstition” och ”You are the Sunshine of My Life. I den här aktiviteten finns det 18 intressant fakta om Stevie Wonder och Youtubeklipp med 12 av hans mest kända låtar.

Världsdagen för lantbruksdjur (World Farm Animals Day)

Det är en amerikansk organisation vid namn Farm Animal Rights Movement som startat denna temadag för att lyfta fram de dåliga förhållanden som vissa husdjur drabbas av, skapa debatt och främja medvetenhet i hopp om att något kan göras för att förbättra deras liv.
Sedan 1983 sker det årliga firandet av Världsdagen för lantbruksdjur den 2 oktober på den indiske ledaren Mahatma Gandhis födelsedag. Mahatma Gandhis lära handlar om icke-våld mot alla levande varelser och ett av hans kända citat används flitigt i debatten: ”En nations storhet och dess moraliska framsteg kan bedömas utifrån det sätt på vilket dess djur behandlas.”
Medan World Farm Animals Day har ett viktigt, och sorgligt ursprung, i den meningen att den skapades för att öka medvetenheten om lidande, kan dagen firas på olika sätt. I den här aktiviteten har 365 Happy Days valt att ta fram rolig och intressant fakta om lantbruksdjur i Sverige. Ett annat bra sätt att uppmärksamma dagen är genom att donera till en välgörenhet för djurskydd som du väljer.

Lösviktsgodisets dag

Det är Hemmakväll – Sveriges största godisbutikskedja – som hösten 2015 lanserade ”Lösgodisets dag”. Temadagen firas sista helgen i september.
Idag är det självklart att plocka och välja sitt eget godis…men kommer du ihåg när man fick gå till kiosken med några ören eller en krona på fickan? Ofta stod man först i kö, sen gick man fram till luckan och tittade in på godiset som låg uppradat i olika burkar. Vad är det där för smak? Vad kostar den? Och så pekade man på de sorter man ville köpa, varpå kioskbiträdet stoppade godiset i en påse, med en liten tång eller sked.
I den här aktiviteten finns det tips på samtalsämnen kring godis, fakta och citat om choklad + en quiz om choklad.

Kinesiske läraren & filosofen Konfucius födelsedag

28 september har Konfucius födelsedag
Den kinesiske läraren och filosofen Konfucius föddes 551 f.Kr. Konfucius betecknas ibland som religionsgrundare men han ägnade sig mer åt etik och moralfilosofi än religion. Tankar om Gud och livet efter detta saknas i hans lära. Han försökte lära människorna att leva i harmoni med varandra. I den här aktiviteten finns flera av Konfucius kloka citat om livet.

Två fristående quiz om hösten

Världsdagen för synskadade

Internationella ögondagen – World Sight Day (WSD) – infaller andra torsdagen i oktober varje år. Syftet med temadagen är att fokusera och skapa global uppmärksamhet på blindhet och synnedsättning. I den här aktiviteten finns det textmaterial om: Punktskriftens uppfinnare – olika typer av synnedsättningar – vita käppen – Ledarhundar – 10 Tips på hur vi kan ledsaga & underlätta för synskadade

Skivor till kaffet - Musikunderhållning - Tema Höst

Icebreakers & 30 fina citat om hösten

Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB

365 Happy Days är en digital idébank – en abonnemangstjänst med färdiga aktiviteter som bidrar till det Globala målet nr 3 – hållbar utveckling som främjar välbefinnande. Allt material är digitalt och aktiviteterna är lätta att anpassa efter olika målgrupper med olika intressen och livssituationer. Det behövs inga förkunskaper eller mycket personal och oavsett ålder eller etniskt ursprung – så kan aktiviteter i verksamheten ske på samma sätt.

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

365happydays.se2022-09-232024-01-16

Nya aktiviteter & temadagar i 365 Happy Days

Hej, Här kommer en kort presentation av nya temadagar och aktiviteter som nyligen har lagts in på 365 Happy Days idébank/almanacka.
Ofta läggs aktiviteterna in några veckor fram i tiden och då kanske du inte hittar nyheterna direkt – så kom i håg att kolla in på aktuellt. Om en aktivitet har ”försvunnit” ur almanackan…sök aktiviteten i sökfunktionen uppe i höger hörn. Vill även påminna om att alltid börja med att uppdatera sidan varje gång du använder läsplattan. Har du frågor och funderingar hör av dig till ankie@365happydays.se

Höga klackars dag - 28 roliga citat om skor

Blåsor, fula förhårdnader, ömma och missbildade tår och rädslan varje gång du vinglar till i de där stilettklackarna …är vad många av oss ändå står ut med för ”Vill man vara fin får man lida pin”, heter det ju. Oavsett om du älskar höga klackar eller inte så är det här en aktivitet med lite fakta om hur höga klackar påverkar oss och så finns det massor av roliga och tänkvärda citat om skor. Visste du till exempel att:

Det sägs att skönhet ligger i betraktaren öga och i så fall ser du faktiskt bättre ut i klackar. En studie har undersökt hur attraktiva personer i olika skor uppfattas av de som ser på och ja, de med höga klackar uppfattades som snyggare.
I Ryssland arrangeras ett lopp där alla springer i högklackat.
Enligt en undersökning så blir en av fem kvinnor mer exalterade av ett par nya skor än av sin partner.

Mor - & farföräldrar - 45 citat & roliga historier

Man brukar ju säga att barnbarn är livets efterrätt. Att bli mor- eller farförälder innebär för många att plocka russinen ur kakan.

National Grandparents Day, mor- och farföräldrarnas dag, är en temadag i USA. Dagen har firats officiellt i kalendern sedan 1978 men instiftades redan 1970 av Marian McQuade. Grandparent’s day bygger på tanken att uppvakta sina mor- och farföräldrar. Dagen firas söndagen efter Labor Day (Labor Day är en federal helgdag i USA som firas den första måndagen i september). Mor- och farföräldrarnas dag uppmärksammades i svenska medier först 2007.

Det här är en rolig aktivitet med mycket humor och värme som får igång samtalen och passar året om! Prata också om era egna minnen av far & morföräldrar eller kanske hur det är att vara det.

Riksdagsval - Reformer - Folkomröstningar - Valvindar förr

I den här aktiviteten finns det rolig och intressant läsning om: Kampen för den kvinnliga rösträtten i Sverige, hur fungerar ett riksdagsval (här finns en quiz ni kan testa också). Guidad tur i riksdagen, viktiga reformer, gamla valaffischer, Sveriges nationella folkomröstningar, Sveriges statsministrar sedan 1936 och massor med kända citat om politik. Den här aktiviteten fungerar närsomhelst under året.

Estoniakatastrofen - En av de mest traumatiska händelserna i svensk historia

En av de mest traumatiska händelserna i svensk historia, inträffade natten till den 28 september 1994. Med 989 personer ombord, varav 803 passagerare, lämnade passagerarfärjan M/S Estonia Tallinns hamn med Stockholm som destination på kvällen den 27 september. Fakta om händelseförloppet och räddningsarbetet och Sju viktiga förbättringar som har tillkommit efter Estoniakatastrofen

Musik & biografi om Freddie Mercury och rockbandet ”Queen”

De flesta känner nog igen hans röst. Den berör miljontals hjärtan & lämnar efter sig enorm gåshud. ”Bohemian Rhapsody”-stjärnan Freddie Mercury lämnade jordelivet för många år sedan men genom hans musik fortsätter han leva kvar. I den här aktiviteten lyssnar vi på Queens fantastiska musikskatt & får vetskap om 25 intressant fakta om Freddie Mercury.

Kulturarvsdagen - Bildgalleri från Jävre Qvarnmuseum i Piteå

Skivor till kaffet – Earth, Wind & Fire

21 september - Internationella Alzheimerdagen

Internationella Alzheimerdagen är en dag då demensföreningar över hela världen, sprider kunskap om demenssjukdomar genom föreläsningar, öppet hus och olika aktiviteter. I den här aktiviteten finns det textmaterial om Alzheimer. Det finns även 27 Youtube-klipp med kända tv-program som väcker nostalgi & skratt.

Textkällor, Filmklipp, Bilder & Layout

Kaffets historia, Kaffe citat, Internationella Kaffedagen

365happydays.se2022-09-202025-10-07

Kaffets historia - KaffeQuiz & Kaffe citat - Internationella kaffedagen

Hej! Klicka här för tips på hur aktiviteten kan utföras / 365 Happy Days

Börja med att scrolla igenom aktivitetsmaterialet. Beroende på hur mycket tid du har och vilken person eller målgrupp som ska delta i aktiviteten, så kanske du väljer att bara använda en del ur materialet, lyssnar på musik och läser några citat.
Använd läsplattan som en handledning. Om du vill kan du koppla upp den med en HDMI-kabel mot en dataskärm eller TV.
Högläsning och samtal är grunden i 365 Happy Days. Läs lite text, varva med citat, musik och samtal om olika fakta i texten.
Ett bra sätt att få deltagarna att känna sig sedda och delaktiga i gemenskapen, är att göra en runda, det vill säga ”gå laget runt” och låta alla deltagare svara på frågorna eller tycka till. Som aktivitetsledare är det din uppgift att se till att så många som möjligt deltar i samtalen. Till en person sitter tyst kan du fråga: Nu vill jag höra hur du tänker…? Är det här något du känner igen…? Vad tycker du om…? Brukar du…? Har du…
Lukta på kaffebönor, läs om kaffets historia, kaffeförbud, ”kaffegök” & roliga citat om kaffe. Ta en påtår…varva med musik i ämnet, titta på bilder & roliga filmklipp. Ta en tretår & tävla i en kaffequiz.
Det finns en affischmall om du vill synliggöra och inbjuda till aktiviteten.
Använd gärna hashtag #365happydays_aktivitet

Kaffets historia började när Kaffeträdet upptäcktes i Etiopien på 800-talet

Enligt en etiopisk legend upptäckte en fåraherde uppe i bergen något märkligt. Hans får blev väldigt energiska när de åt av en röd frukt från ett grupp lågväxande träd. Fåren blev så energiska att de skuttade och hoppade omkring, pigga, glada och alldeles spattiga. Fåraherden blev nyfiken på bären. Smakade själv och upptäckte att även han blev väldigt pigg. Så han tog med sig de röda frukterna till en munk i ett närliggande kloster. Munken uppskattade dock inte hans upptäckt och kastade frukterna i eldstaden. Efter en stund började en fantastisk arom sprida sig från brasan. Och aromen fångade munkens uppmärksamhet. Fascinerad tog han snabbt ut de rostade bären ur elden och malde dem. Sen lade han de malda bären i varmt vatten och bryggde det som sägs ha blivit världens första kopp kaffe.

Detta är en av flera legender om kaffets ursprung. I och med att den omnämndes i skrift först på 1600-talet är det med största sannolikhet mer saga än historia. Det finns dock flera saker som tyder på att kaffebönan har sitt ursprung i Etiopien och omgivande länder.

När smakar kaffe som bäst? Dricker du kok eller bryggkaffe?

Samtalsämnen om kaffe

Är du en kaffeälskare eller varför dricker du inte kaffe?
Smakar kaffet godare i en fin kaffekopp?
Dricker du helst kok eller bryggkaffe?
Vilket kaffemärke är godast?
När smakar kaffe som bäst? På morgonen? Ute i solen? Framför TV:n? På Café?
Ska koppen vara smal och rak eller ha en bred öppning?
Hur håller du i koppen och hur stort ska ”örat” vara?
Hur många ggr/dag dricker du kaffe?
Har du någon favorit designer på porslin?
Vilken är din favoritservis?
Har du något roligt kaffeminne?
Dricker du kaffe på fat? På bit?
Vilken kaffereklam är din favorit?

Fira internationella Kaffedagen! Men kaffets historia är roligt & intressant året om!

Internationella Kaffedagen firas sedan 2012 i olika länder runt om i världen. I Sverige firas den den 29:e september tillsammans med länder som Etiopien, Norge, England och USA. Kaffet kom till Sverige år 1685 då någon person tog med sig ett skålpund kaffe. Några år senare började kaffe säljas på apotek som medicin eftersom det ansågs lindra och bota en rad sjukdomar. I början av 1700-talet fanns det ett femtiotal kaffehus i Stockholm, men det var mest män som drack kaffe och gjorde upp affärer där. Kaffe var länge en exklusiv dryck som bara de rika hade råd med, och år 1740 kostade ett skålpund kaffe femtio daler kopparmynt, vilket motsvarade en årslön för en bonddräng. Idag är kaffe en dryck som är tillgänglig för alla, och det är en populär dryck runt om i hela världen.

Kaffetåren den bästa är av alla jordiska drycker & fler citat om kaffe

Hemliga klubbar för invigda kaffedrickare

Under 1700-talet var kaffe en populär importvara i Sverige. Men enligt vissa ansågs det missgynna Sveriges handel och höga tullar och skatter infördes på lyxvaror som choklad, te och kaffe. Trots detta fortsatte svenskarna att köpa kaffe och det blev en viktig del av tillvaron. 1756 infördes ett förbud mot brännvinstillverkning. Många bönder kokade av ilska och som en hämndaktion drev de därför igenom ett kaffeförbud vid 1756 års riksdag. Kaffe ansågs vara en dryck för de högre stånden och många kaffehusvärdar började servera kaffe i smyg. Det fanns även hemliga klubbar för invigda kaffedrickare och böter utdömdes om någon blev ertappad med att dricka kaffe. Trots kaffeförbudet fortsatte svenskar att dricka kaffe och förbudet efterlevdes dåligt. Kaffedrickandet gick helt enkelt inte att stoppa.

Carl von Linné varnade för kaffedryckens hälsovådliga egenskaper

Under en period i Sveriges historia rådde det förbud mot den ”hemska drycken kaffe” som ansågs vanebildande och sades förstöra ungdomen. Förbudet infördes och upphävdes flera gånger under slutet av 1700-talet och början av 1800-talet. Den intensiva debatten om kaffets fördelar och nackdelar ledde till att många kända personer uttalade sig om dryckens hälsovådliga egenskaper. Carl von Linné menade att: ”Den synes pigga upp de slöa och skärpa de dumma, men genom att uttorka hjärnan och nervsystemet försvagar den kroppen och orsakar för tidigt åldrande.” Han medgav dock att drycken kunde ha potential som medicin för ”dem som äro matta, dästa, flegmatiska och feta”.

Myndigheterna ansåg att kaféerna bidrog till ökad fylla och oreda i Stockholm, samtidigt som kaffe var en dyr dryck som endast kunde avnjutas av de mer välbeställda. Detta ledde till att många stockholmare istället drack billigare drycker som öl, vin och sprit. Trots att kaffet var förbjudet under vissa perioder, så fortsatte dess popularitet att växa i Sverige och idag är kaffe en av de mest omtyckta dryckerna i landet.

YouTube-klipp med kaffereklam från Gevalia och Löfbergs

Kaffeträdet namngavs av Carl Von Linné

Carl Von Linné namngav kaffeträdet

År 1753 fick kaffeplantan namnet Coffea arabica av Carl von Linné. Han antog att växten härstammade från Arabiska halvön, vilket gav upphov till namnet. Coffea är det latinska namnet för släktet som omfattar mer än 120 olika arter. Trots att det finns många sorter är det bara två som används för kaffeproduktion och konsumtion. Coffea Arabica står för 75-80% av all världens kaffeproduktion medan Coffea Robusta står för resterande 20%. Båda sorterna har sin egen karaktär och smakprofil, vilket gör att kaffeälskare kan välja och njuta av olika varianter beroende på sina preferenser.

Vilka är de största kaffeproducerande länderna?

Kaffeproducerande länder

Kaffeträd är en av de mest vanliga växterna runt om i världen, och det finns i mer än 50 olika länder. Kaffeträden växer i det som kallas “bönbältet”, vilket är ett bälte runt jorden som ligger i nivå med ekvatorn. Ungefär 25 miljoner bönder är involverade i att producera kaffe, och det är en av de mest odlade grödorna i världen.

Brasilien är den största kaffeproducenten i världen och står för nästan en tredjedel av all världens kaffe. Med sina enorma kaffeplantage producerar Brasilien hela 2 600 000 ton kaffe per år. Utöver Brasilien är Vietnamn, Colombia, Indonesien och Etiopien också stora producenter av kaffe.

YouTube-klipp om kaffetåren och depressiva tankar

Hur växer kaffeträd och kaffebönor?

Om kaffeträd och kaffebönor

Kaffeträden är en imponerande syn med sina upp till tio meter höga grenar, men på plantagerna beskärs de hårt för att underlätta plockningen av kaffebönorna. Då växer träden på bredden och liknar mer buskar som inte blir högre än två till fyra meter. Det är ovanligt att ett kaffeträd blommar flera gånger på en säsong, men det är möjligt beroende på hur varmt och soligt det är. Grenarna bär då samtidigt blommor, omogna bär och mogna bär, vilket gör att skörden kan ske vid flera tillfällen.

Kaffebönan är faktiskt ett frö inuti ett saftigt rött kaffebär. De flesta bären innehåller två frön, men ibland finns det bara ett. När kaffebusken är 7-8 år gammal producerar den som mest frukt. En buske ger i genomsnitt cirka 2000 mogna kaffebär per skörd, vilket motsvarar cirka 2,5 kg frukt. I slutändan resulterar detta i ungefär 500 gram nyrostat kaffe.

Vad är det som styr kaffepriset i världen?

Kaffepriset

Brasilien är världens största producent av kaffe och står för en tredjedel av den globala produktionen. När vädret i Brasilien är dåligt påverkas produktionen negativt, vilket kan leda till en framtida brist på kaffe. Det är även värt att nämna att andra faktorer, som politiska och ekonomiska förhållanden i kaffeproducerande länder, kan påverka priserna.

Rolig fakta om kaffets historia

Att dricka kaffe "på bit"

Kaffe är idag en av Sveriges mest populära drycker och det är svårt att tänka sig en dag utan en kopp eller två. Men visste du att kaffekulturen har förändrats genom åren? På 1700-talet ansågs det finare att dricka kaffe ”på bit” och att fatsörpla kaffe. Det var en sed som enbart var för de välbeställda männen. Men i takt med att kaffedrickandet spreds till vanligt folk, började finfolket förakta vanan. Kaffet blev istället en allemansvara som även arbetarklassen hade råd med att dricka, och det blev så småningom svenskarnas nationaldryck under tiden före och kring 1900-talets början.

Kaffesurrogat

Under 1800-talet utvecklades nya tekniker för att tillverka och förädla kaffe, vilket gjorde det mer tillgängligt för allmänheten. Järnspisen var en av de stora uppfinningarna som möjliggjorde enklare tillagning av kaffe hemma. Dessutom uppfanns en kaffebrännare som gjorde det möjligt att rosta bönorna direkt på spisen, vilket var en stor förbättring jämfört med tidigare metoder.

Trots att kaffet blev mer tillgängligt i takt med tekniska framsteg så var det fortfarande en lyxvara för många under 1800-talet. I fattiga familjer var det vanligt att blanda kaffet med surrogat för att förlänga det och göra det mer ekonomiskt. Detta kunde vara allt från cikoria, maskrosrötter, sockerbetor eller rostad råg. Dessutom var det vanligt att man återanvände kaffesumpen flera gånger vilket gjorde att kaffet blev allt tunnare och mer utspätt tills man till slut köpte nya bönor.

Varför fick kaffedrickandet en stor dipp på 1950-talet?

Då lanserades Coca cola och tog världen med storm!

I vilket land dricks det mest kaffe? Och hur påverkas vi av koffein?

Flest kaffedrickare

Kaffe är en av de mest populära dryckerna i världen och används av miljontals människor varje dag. Det är intressant att notera att kaffe är den näst mest handlade varan efter olja. Finland är det land som dricker mest kaffe i världen, med en genomsnittlig konsumtion på 12 kilo per person och år. Därefter följer Norge med 9,9 kilo och Island med 9,0 kilo. Danmark, Nederländerna och Sverige ligger också högt på listan med en genomsnittlig konsumtion på 8,7, 8,4 och 8,2 kilo per person och år, respektive. Det är dock viktigt att påpeka att vissa statistiska analyser placerar Sverige på andra plats, med en genomsnittlig konsumtion på 11 kilo per person och år.

Koffein

Det är känt att kaffe innehåller koffein, ett uppiggande ämne som kan öka vår koncentration och produktivitet. Koffein påverkar frisättningen av dopamin i hjärnan, vilket är en signalsubstans som kan öka vårt humör och vårt välbefinnande. Den tyske kemisten Friedrich Ferdinand Runge upptäckte koffein som ett ämne i kaffe år 1819. Sedan dess har koffein blivit en viktig ingrediens i många drycker och livsmedel runt om i världen.

Det finns dock en vanlig missuppfattning att mörkrostat kaffe innehåller mer koffein än ljusrostat kaffe. Faktum är att mörkrostat kaffe faktiskt innehåller mindre koffein än ljusrostat kaffe. Det beror på att koffeinet bryts ner när kaffebönorna rostas längre tid och vid högre temperaturer.

Om mördarsniglar och grannens katt

Tips mot mördarsniglar & grannens katt i dina rabatter

Brukar grannens katt göra sina behov i din rabatt? Då är det en bra idé att använda kaffesump blandat med citrusfrukter (t.ex: apelsinskal) för att avvisa katter och sniglar från din trädgård. Men det är viktigt att tänka på att kaffesump kan vara skadligt för vilda djur och fåglar om de får i sig för mycket koffein. Därför är det viktigt att inte sprida ut för mycket kaffesump på marken eller förvara den på ett ställe där den kan nås av djur. Om du vill bli av med mördarsniglar i trädgården kan du också använda kaffesump, eftersom sniglarna vanligtvis inte gillar syran i kaffesumpen.

Bada i kaffe

I Japan kan du bada i kaffe. På Yunessun spa i Hakone kan gästerna bada i alla möjliga vätskor som vin, choklad, te och kaffe.

Hur ska kaffe förvaras? Varför bannlystes "Kaffe utan grädde"?

Hur ska kaffe förvaras?

Att förvara kaffe på rätt sätt är viktigt för att behålla dess arom och smak. En vanlig missuppfattning är att det är bra att förvara kaffe i kylen. Men faktum är att kaffe inte ska förvaras i kylen eftersom det kan ta skada av fukten. När kaffebönorna utsätts för fukt, förlorar de sin smak och arom. Det är därför bättre att förvara kaffet i en torr och mörk plats, som skafferiet.

Det är också viktigt att tänka på att kaffets smak och arom försvinner med tiden. Även om du förvarar ditt kaffe på rätt sätt, kommer det att förlora sin smak efter en viss tid. Vanligtvis behåller malt kaffe sina aromer i ungefär tio dagar. Därför är det bäst att köpa mindre mängder kaffe och förbruka det inom en rimlig tid för att uppleva dess fina smak och arom.

Varför bannlystes sången "Kaffe utan grädde"?

”Kaffe utan grädde” är en sång som skrevs av Gösta Jonsson och gavs ut av Mjölkcentralen 1938. Sången ansågs vara reklam och därför förbjöds den att spelas i Sveriges Radio. Refrängen i sången lyder ”Kaffe utan grädde är som kärlek utan kyssar, och kärlek utan kyssar är väl ingen kärlek säg?”. Sångtexten berättar om hur viktigt grädde är för att kaffe ska smaka gott, och hur viktigt kyssar är för att kärlek ska kännas verklig. Även om låten inte fick spelas i radion, blev den ändå populär och har blivit en klassiker inom svensk musik.

Roliga kaffe citat

Gnugga geniknölarna med KaffeQuiz - Även bra tips på samtalsämnen

Här finns rätt svar till KaffeQuiz

Svar KaffeQuiz

1. Gevalia 2. Owe Thörnqvist 3. 1600-talet 4. Gösta Jonsson 5. Sången betraktades som reklam 6. Jarl Kulle 7. Tore Skogman 8. ca 11 kg 9. Olja 10. Starkt kokkaffe med torkat renkött 11. Etiopien 12. Kaffebrännare 13. Innan göken hördes på morgonen 14. Små läckra kvinnor 15. Cafe 7:an, Fem droppar kaffe & fyra små feta killar som sjöng…

Kallt kaffe & heta kvinnor spar tid & andra roliga kaffe citat

Vissa dårfåglar bringar otur

Enligt folktron fanns uppfattningen att det bringade otur och att man kunde bli ”dårad” eller ”gökdårad”, av att höra vissa fåglar. Främst de första vårfåglarna, där Gök och Lom ofta nämndes. Denna föreställning har funnits i många kulturer runt om i världen, inklusive Sverige. Om man hörde göken på fastande mage ansågs det vara en varningssignal om att man riskerade att svälta under året. Symptomen som följde av att höra göken på fastande mage var ofta trötthet, blekhet och avmagring.

För att undvika risken att bli ”dårad” var det viktigt att inte gå ut på fastande mage. Det ansågs vara bäst att alltid ha ätit något, även om det bara var en brödbit. Denna matbit fick olika namn som ”dårbit” och ”fågelbit”. I England kallas det för cuckoo’s morsel (gökens munsbit), och uttrycket kaffegök (kaffekask) härstammar från denna föreställning. Bästa sättet att undvika att bli ”dårad” var därför att börja dagen med en kopp kaffe, spetsad med brännvin.

Tips för en lagom stark kaffekask eller gök

Gör såhär för att få en lagom stark kask eller gök: Lägg en tioöring i botten av koppen och häll på kaffe tills myntet inte syns. Häll sedan på okryddat brännvin tills myntet syns igen. Ser man två mynt har man redan intagit tillräckligt med kask 😉

Textkällor, Filmklipp, Bilder & Layout

Textkällor: https://sv.wikipedia.org/wiki/Kaffe, https://popularhistoria.se/vardagsliv/mat-dryck/sa-blev-kaffet-sveriges-nationaldryck, https://www.ica.se/buffe/artikel/nar-kom-kaffet-till-sverige/, https://www.svd.se/forsta-svensk-att-dricka-kaffe-smakar-stekta-artor, https://www.beansincup.se/i-vilket-land-dricker-man-mest-kaffe/, https://www.gevalia.se/, https://www.lofbergs.se/, sv.wikipedia.org/wiki/Dårfågel Bilder: Shutterstock, Canva, Pixabay, Wikimedia Commons, det fria medieförvaret, allmängods. Nationalmuseum.se/fria-bilder, köpt upphovsrätt till vissa bilder samt 365 Happy Days egna fotade och skapade bilder. Filmklipp: Youtube Layout: 365 Happy Days AB